思想是人和其他生物之间的根本区别，因为人们能够控制思想，这是人们进行各种活动的指挥，而思想对人们的影响非常大，有些人因为种种原因而变得无法把控思想，产生一些不切实际的想法，这就是空幻想，这对人们的生活影响是非常大的，下面就来看看爱幻想怎么办呢?
幻想是一种与生活愿望相结合，并指向未来的想象。它是创造性想象的特殊形式。幻想有积极的幻想和消极的幻想之分。积极的幻想通常叫理想。它是在正确的世界观的指导下产生的。这种幻想能激励人的斗志，鼓舞人的信心，推动人去努力学习和工作。一个人，特别是青年人，如果没有这样的幻想，就会目光短浅、胸襟狭窄，不会为了明天的欢乐而去努力克服今天的困难。
而消极的幻想通常叫空想或梦想。它的特征是脱离实际，以愿望代替行动，俗话叫想入非非。耽于空想的人只能白白地浪费青春和生命，产生病态空想的原因，一般有两种：一是自我意识成熟障碍。大多与智力开始有关。心理水平跟不上年龄，二是因受过挫折。
怎样才能摆脱强迫空想：
1、树立正确人生观：社会赋予青年的任务是学习。储备长大后服务于人民的资本。一个人是否活得有价值。最主要的是看他是否尽了力。人生活计三十六，行行出状元。
2、转移注意力：选择自己比较感兴趣的学科。投入力量。争取好成绩。之后再迁移到其他学科。臻至全面提高。这样。自己的信心就会逐步增强。空想就会步步退却。
除了学习之外。还应多参加活动。多与别人交往。以期改善内向性格。培养多方面的兴趣和乐观的情怀。
3、增强意志力：当强迫空想来临时。运用意志力自我克制。在这个过程中。要学会自我暗示、自我命令、暗示、命令自己不要空想，暗示、命令自己把精力调到学习和活动上去。如果不行。还可以离开现场去访友或逛逛公园。
幻想是一种与生活愿望相结合，并指向未来的想象。它是创造性想象的特殊形式。幻想有积极的幻想和消极的幻想之分。积极的幻想通常叫理想。它是在正确的世界观的指导下产生的。这种幻想能激励人的斗志，鼓舞人的信心，推动人去努力学习和工作。一个人，特别是青年人，如果没有这样的幻想，就会目光短浅、胸襟狭窄，不会为了明天的欢乐而去努力克服今天的困难。
而消极的幻想通常叫空想或梦想。它的特征是脱离实际，以愿望代替行动，俗话叫想入非非。耽于空想的人只能白白地浪费青春和生命，产生病态空想的原因，一般有两种：一是自我意识成熟障碍。大多与智力开始有关。心理水平跟不上年龄，二是因受过挫折。
怎样才能摆脱强迫空想：
1、树立正确人生观：社会赋予青年的任务是学习。储备长大后服务于人民的资本。一个人是否活得有价值。最主要的是看他是否尽了力。人生活计三十六，行行出状元。
2、转移注意力：选择自己比较感兴趣的学科。投入力量。争取好成绩。之后再迁移到其他学科。臻至全面提高。这样。自己的信心就会逐步增强。空想就会步步退却。
除了学习之外。还应多参加活动。多与别人交往。以期改善内向性格。培养多方面的兴趣和乐观的情怀。
3、增强意志力：当强迫空想来临时。运用意志力自我克制。在这个过程中。要学会自我暗示、自我命令、暗示、命令自己不要空想，暗示、命令自己把精力调到学习和活动上去。如果不行。还可以离开现场去访友或逛逛公园。