引起月经提前三天的原因比较多，从西医的角度来说这属于月经不调，而从中医的角度来说可能和气虚有关，所以说从中医的角度，这时候可以喝一点红枣枸杞水，来达到补气的作用，平时要避免着凉，充分的休息，要加强饮食，可以适当的用一定的药物来进行调理，我们来看一下这方面的内容。
月经提前三天是气虚吗
月经提前是属于气虚的表现，建议您可以平时用红枣枸杞泡水喝，月经期间注意避免受凉，避免劳累，平时要加强饮食营养。多吃一些补血益气的食物。
气虚的女人应该怎么调理
第一、加强锻炼。“生命在于运动”，如果身体越是缺少运动，那么体质就会越来越差。所以说，想要令身体恢复健康，最好能够多参加一些体育锻炼，这样身体也会被动的兴奋起来，体质也能够改善。
第二、饮食调养。通过饮食来调养身体是一种非常常见的方法，平时可以选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、大枣、香菇、莲子、黄豆、豆腐、鸡肉、白扁豆、南瓜、胡萝卜、山药、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。耗气的食物尽量少吃或不吃，如槟榔、生萝卜等。生冷苦寒、辛辣燥热的食物不宜多食。
第三、适当药物养护。气虚体虚的女人看起来精神状态很差，除了要做好饮食以及运动等相关方面的养护外，在必要的时候也可采取适当的药物养护方法。可以选择一些补气药材，例如人参、黄芪、党参、山药、茯苓等，它们都是一些具有补气作用的中成药。但需要注意的是，这些药物一定要在医生的指导下正确服用。
第四、愉悦生活。应注意保持稳定乐观的心态，规律作息，劳逸有度，避免过度劳神;处事待人，坦诚勿躁，淡定坦然。
月经提前三天是气虚吗
月经提前是属于气虚的表现，建议您可以平时用红枣枸杞泡水喝，月经期间注意避免受凉，避免劳累，平时要加强饮食营养。多吃一些补血益气的食物。
气虚的女人应该怎么调理
第一、加强锻炼。“生命在于运动”，如果身体越是缺少运动，那么体质就会越来越差。所以说，想要令身体恢复健康，最好能够多参加一些体育锻炼，这样身体也会被动的兴奋起来，体质也能够改善。
第二、饮食调养。通过饮食来调养身体是一种非常常见的方法，平时可以选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、大枣、香菇、莲子、黄豆、豆腐、鸡肉、白扁豆、南瓜、胡萝卜、山药、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。耗气的食物尽量少吃或不吃，如槟榔、生萝卜等。生冷苦寒、辛辣燥热的食物不宜多食。
第三、适当药物养护。气虚体虚的女人看起来精神状态很差，除了要做好饮食以及运动等相关方面的养护外，在必要的时候也可采取适当的药物养护方法。可以选择一些补气药材，例如人参、黄芪、党参、山药、茯苓等，它们都是一些具有补气作用的中成药。但需要注意的是，这些药物一定要在医生的指导下正确服用。
第四、愉悦生活。应注意保持稳定乐观的心态，规律作息，劳逸有度，避免过度劳神;处事待人，坦诚勿躁，淡定坦然。