女性进入到青春期以后，就会出现来月经的情况，月经来临的时间一般都是在一个月之内，所以很多女性亲切的把月经称之为大姨妈。不过月经期间是容易让女性出现一些反应的，比如疼痛或者是情绪低落甚至还会让女性出现呕吐，这些情况都是很正常的，那么来月经前吐是怎么回事呢?
第一，来月经前吐是怎么回事呢?来月经呕吐多与痛经有关。子宫内膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛经的主要机制。大量的前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起肌肉的强烈收缩，导致子宫缺血、缺氧而产生剧烈的疼痛。同样，大量前列腺素进入血液循环可引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经的妇女还会出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。
第二，来月经时呕吐怎么办?一般来说，痛经和经期呕吐腹泻都属于正常现象，女性在经期要注意以下护理要点。注意不吃过甜或过咸的食物，这些食物会导致肠胃胀气胃肠道蠕动减慢，会增加恶心呕吐的现象。应该多吃些蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，尽量少吃多餐。不要吃含咖啡因类的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使神经紧张，咖啡中的油脂还会刺激胃肠道使恶心呕吐更加严重。呕吐时要注意防寒保暖，可以用热水袋热敷小腹部，加强子宫部位的血液循环，使肌肉松弛，尤其对于痉挛及充血的骨盆部位有很好的帮助，同时可以减少呕吐的现象。如果痛经时呕吐非常严重可以在医生的指导下采取药物控制。
来月经前吐是怎么回事呢?以上我们为大家介绍了有关经期呕吐的原因，呕吐的发生于痛经有着很大的关系，如果出现了经期呕吐的情况，那么女性朋友们要做好日常的护理，要加强保暖!
第一，来月经前吐是怎么回事呢?来月经呕吐多与痛经有关。子宫内膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛经的主要机制。大量的前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起肌肉的强烈收缩，导致子宫缺血、缺氧而产生剧烈的疼痛。同样，大量前列腺素进入血液循环可引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经的妇女还会出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。
第二，来月经时呕吐怎么办?一般来说，痛经和经期呕吐腹泻都属于正常现象，女性在经期要注意以下护理要点。注意不吃过甜或过咸的食物，这些食物会导致肠胃胀气胃肠道蠕动减慢，会增加恶心呕吐的现象。应该多吃些蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，尽量少吃多餐。不要吃含咖啡因类的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使神经紧张，咖啡中的油脂还会刺激胃肠道使恶心呕吐更加严重。呕吐时要注意防寒保暖，可以用热水袋热敷小腹部，加强子宫部位的血液循环，使肌肉松弛，尤其对于痉挛及充血的骨盆部位有很好的帮助，同时可以减少呕吐的现象。如果痛经时呕吐非常严重可以在医生的指导下采取药物控制。
来月经前吐是怎么回事呢?以上我们为大家介绍了有关经期呕吐的原因，呕吐的发生于痛经有着很大的关系，如果出现了经期呕吐的情况，那么女性朋友们要做好日常的护理，要加强保暖!