平时饮食的时候，如果吃的辣椒过多，这时候会使舌头感觉特别的疼，出现这种情况，可以通过其他的一些饮食来缓解这种症状，比如说咖喱具有解辣的作用，另外可以喝一点糖水，或者喝一点醋，都有很好的解辣的作用。平时喜欢吃辣的人士也要有所注意，辣椒吃的过多，对健康没有好的作用。
舌头吃辣很痛怎么办
1、咖喱解辣
香浓的咖喱人人喜爱，但对不嗜辣的人士来说，后遗症便是眼泪、鼻水直流，口唇肿胀，急忙喝水解辣。其实，冰水并非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。
2、糖水解辣
若吃辣时感觉不胜辣味，很多人也会急急来杯冰水，但其实这个方法可能带来反效果，辣上加辣。综合各界嗜辣朋友的经验，他们认为吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法。
3、呷醋
情侣间吃醋可能对感情毫无帮助，但吃辣时适量呷醋则绝对有助消除辣意。加少许酸醋于食物或汤内都可减低辣味，入口不见辛辣。此外，多吃白饭和蔬菜都有助中和食物的辣味。
4、以甜制辣
如误嚼辣椒中的「辣子」，最快及实时的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼热火熨感。
5、青瓜
有时食辣，碟边会有青瓜蕃茄伴碟
青瓜既解辣效果一流，立即见效
舌头口腔溃疡的方法
1、浓茶漱口
2、西瓜汁涂抹溃疡面。
4、云南白药。用云南白药外敷口腔溃疡创面。
5、西红柿含漱。西红柿汁含口中，每次含数分钟。
6、用冰硼散少许涂在溃疡处，也可用维生素C研成细末涂在患处或用整片维生素C放在溃疡处。
7、蜂蜜。晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。
8、维生素C。取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛。
9、葱白皮。从葱白外用刀子削下一层薄皮，有汁液的一面向里，粘于患处，一日两到三次，三四日后即愈。
舌头吃辣很痛怎么办
1、咖喱解辣
香浓的咖喱人人喜爱，但对不嗜辣的人士来说，后遗症便是眼泪、鼻水直流，口唇肿胀，急忙喝水解辣。其实，冰水并非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。
2、糖水解辣
若吃辣时感觉不胜辣味，很多人也会急急来杯冰水，但其实这个方法可能带来反效果，辣上加辣。综合各界嗜辣朋友的经验，他们认为吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法。
3、呷醋
情侣间吃醋可能对感情毫无帮助，但吃辣时适量呷醋则绝对有助消除辣意。加少许酸醋于食物或汤内都可减低辣味，入口不见辛辣。此外，多吃白饭和蔬菜都有助中和食物的辣味。
4、以甜制辣
如误嚼辣椒中的「辣子」，最快及实时的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼热火熨感。
5、青瓜
有时食辣，碟边会有青瓜蕃茄伴碟
青瓜既解辣效果一流，立即见效
舌头口腔溃疡的方法
1、浓茶漱口
2、西瓜汁涂抹溃疡面。
4、云南白药。用云南白药外敷口腔溃疡创面。
5、西红柿含漱。西红柿汁含口中，每次含数分钟。
6、用冰硼散少许涂在溃疡处，也可用维生素C研成细末涂在患处或用整片维生素C放在溃疡处。
7、蜂蜜。晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。
8、维生素C。取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛。
9、葱白皮。从葱白外用刀子削下一层薄皮，有汁液的一面向里，粘于患处，一日两到三次，三四日后即愈。