很多家长都害怕自己宝宝营养摄入不足，就经常给宝宝喂养很多东西，但是由于宝宝的消化系统比较弱，所以容易造成宝宝消化不良，造成积食的后果。在宝宝积食之后，不仅会影响到宝宝的身体健康，还会让家长们十分的担心。而宝宝积食不一定要靠药物进行治疗，其实也可以依靠一些按摩手法进行消化。那么小儿积食的按摩手法有哪些呢?
揉腹部：腹部涂上按摩油油，顺时针轻揉腹部100下，手法轻柔不宜用力。
捏脊：双手捏住脊柱两侧肌肤，从下往上提捏，动作轻柔，以小儿舒适为度，捏30次。
按揉足三里：足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有保健，促进消化的作用，按揉100次。
运内八卦：在掌心内劳宫四周，用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振，腹胀等症状，推100次。
清胃经：在拇指掌面向指根方向直推，推100次，具有和胃降逆的作用。
清肺经：无名指面向指根方向直推，推200-300次，止咳效果很好。
注意事项
小儿皮肤娇嫩，需在涂按摩油的情况下按摩。
消化不良中医证型分为：
一、食伤型
证见腹胀且易有腹痛，口易有臭味，大便秘结。
治疗方剂：保和丸加减。
二、湿热型
证见腹胀，易流汗，手心脚心易有热感(即所谓的五心烦热)，心烦易怒，好动，易口干舌燥，大便干结。
治疗方剂：调胃承气汤加减。
三、寒湿型
证见大便稀软，不思饮食，喜饮热水，神态疲倦。
治疗方剂：理中汤加减。
针灸治疗：选取足三里、中脘、合谷、脾俞、胃俞、大肠俞等穴位，每周两次，六次为一疗程。或用熏脐疗法，也有不错的疗效。
小儿推拿多使用单指、双指或掌腹，其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、摇法等。其中捏法、掐法、搓法、刮法，较易引起疼痛不适，故须视情况使用。
小儿积滞推拿，为选取中脘、天枢、神阙、合谷、拇指等穴。
揉中脘：两乳联机中点，与肚脐联机之中点用中指揉穴，五分钟。
揉天枢：脐旁旁开二寸用中指或食二指同时分揉二穴，五分钟。
摩神阙：即肚脐用手掌以顺时钟方向，摩脐50下。
按合谷：手大指、食指掌骨交接处以单指按压穴位100下。
推拇指：施行者以拇指指腹，推小儿拇指掌面100次，方向由掌向指端方向。
上述方法可酌用婴儿油，预防皮肤损伤。同时亦要注意力道，才可兼顾疗效与避免小儿不适或受伤。
妈妈们平日须要注意饮食的习惯及饮食的内容。孩子积食的话，不妨试试以上的小儿推拿方法，会有不错的疗效。
揉腹部：腹部涂上按摩油油，顺时针轻揉腹部100下，手法轻柔不宜用力。
捏脊：双手捏住脊柱两侧肌肤，从下往上提捏，动作轻柔，以小儿舒适为度，捏30次。
按揉足三里：足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有保健，促进消化的作用，按揉100次。
运内八卦：在掌心内劳宫四周，用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振，腹胀等症状，推100次。
清胃经：在拇指掌面向指根方向直推，推100次，具有和胃降逆的作用。
清肺经：无名指面向指根方向直推，推200-300次，止咳效果很好。
注意事项
小儿皮肤娇嫩，需在涂按摩油的情况下按摩。
消化不良中医证型分为：
一、食伤型
证见腹胀且易有腹痛，口易有臭味，大便秘结。
治疗方剂：保和丸加减。
二、湿热型
证见腹胀，易流汗，手心脚心易有热感(即所谓的五心烦热)，心烦易怒，好动，易口干舌燥，大便干结。
治疗方剂：调胃承气汤加减。
三、寒湿型
证见大便稀软，不思饮食，喜饮热水，神态疲倦。
治疗方剂：理中汤加减。
针灸治疗：选取足三里、中脘、合谷、脾俞、胃俞、大肠俞等穴位，每周两次，六次为一疗程。或用熏脐疗法，也有不错的疗效。
小儿推拿多使用单指、双指或掌腹，其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、摇法等。其中捏法、掐法、搓法、刮法，较易引起疼痛不适，故须视情况使用。
小儿积滞推拿，为选取中脘、天枢、神阙、合谷、拇指等穴。
揉中脘：两乳联机中点，与肚脐联机之中点用中指揉穴，五分钟。
揉天枢：脐旁旁开二寸用中指或食二指同时分揉二穴，五分钟。
摩神阙：即肚脐用手掌以顺时钟方向，摩脐50下。
按合谷：手大指、食指掌骨交接处以单指按压穴位100下。
推拇指：施行者以拇指指腹，推小儿拇指掌面100次，方向由掌向指端方向。
上述方法可酌用婴儿油，预防皮肤损伤。同时亦要注意力道，才可兼顾疗效与避免小儿不适或受伤。
妈妈们平日须要注意饮食的习惯及饮食的内容。孩子积食的话，不妨试试以上的小儿推拿方法，会有不错的疗效。