红薯这种食物在大家日常生活中的食用范围非常广泛,因为在大家煮饭的时候加入一些红薯不仅会让饭香甜,而在街上烤红薯也是一种大家小时候的记忆。但是红薯这种食物多吃对人体还是有一定伤害的,因为它的成分主要是淀粉,多吃的话会引起消化不良。那么患有肠胃炎这种疾病的人可以吃红薯吗?
胃炎能吃红薯吗
胃炎不建议食用红薯,如果实在喜欢吃,可以少量吃一点,一定不能多吃。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但肠胃不好的人尽量少吃红薯,否则就可能出现腹部不适的症状。有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯,因为红薯含有“气化酶”,吃了容易导致胃胀、吐酸水。红薯的糖分在胃中产生大量胃酸,增加胃内压力,对于胃不好的人,会刺激溃疡面或胃粘膜,导致胃部不适。红薯的膳食纤维较多,而且比较粘糯,不容易消化。红薯还不能与太甜的东西同吃,因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。
胃炎怎么吃红薯好
红薯粥
材料:红薯200克,粳米100克,白砂糖5克
做法:
1、将新鲜红薯洗净,去皮切成小块。
2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。3、将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。酸奶红薯泥材料:黄芯红薯,酸奶一盒做法:1、红薯上锅蒸熟,去皮压成泥。2、压好的红薯泥整形,如果整不好,可又借助保鲜膜,然后放小碗里,再扣出来即成型。3、在红薯泥上淋上酸奶即可。
胃炎能吃红薯吗
胃炎不建议食用红薯,如果实在喜欢吃,可以少量吃一点,一定不能多吃。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但肠胃不好的人尽量少吃红薯,否则就可能出现腹部不适的症状。有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯,因为红薯含有“气化酶”,吃了容易导致胃胀、吐酸水。红薯的糖分在胃中产生大量胃酸,增加胃内压力,对于胃不好的人,会刺激溃疡面或胃粘膜,导致胃部不适。红薯的膳食纤维较多,而且比较粘糯,不容易消化。红薯还不能与太甜的东西同吃,因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。
胃炎怎么吃红薯好
红薯粥
材料:红薯200克,粳米100克,白砂糖5克
做法:
1、将新鲜红薯洗净,去皮切成小块。
2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。3、将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。酸奶红薯泥材料:黄芯红薯,酸奶一盒做法:1、红薯上锅蒸熟,去皮压成泥。2、压好的红薯泥整形,如果整不好,可又借助保鲜膜,然后放小碗里,再扣出来即成型。3、在红薯泥上淋上酸奶即可。