女性们如果发现月经量比较少的话,要学会自我调理,首先最重要的是调整好心态,有些女孩在学业或者工作上的压力非常大,长时间精神受挫,就会导致月经不调,另外要保持充足的睡眠,这是调理月经的好方法,还有针对月经少这个问题,要多吃一些富含铁的食物,那么喝中药解决这个问题有没有作用呢?
月经量少喝中药有用吗?
月经量少是月经不调的一种表现,引起月经不调的原因很多,比如说体质问题、饮食问题等等。月经量少建议女性用中药来进行调理。
1、肾虚治法:补肾养血调经。
方药:菟丝子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、当归9克、熟地10克、淮山药12克白茯苓10克、巴戟天10克、仙灵脾10克、补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克。畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
2、血虚治法:养血和营调经。
方药:党参12克、黄芪12克、茯苓12克、炒白术10克、大白芍12克、当归9克、川芎6克、熟地12克、仙灵脾9克、山茱萸9克、鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克、陈皮6克。经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克。四肢不暖者,加桂枝6克。下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。
3、血瘀治法:活血化瘀调经。
方药:桃仁9克、红花6克、当归10克、川芎6克赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克乌药9克、泽兰叶12克、京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克。腹胀者加枳壳9克、木香9克。经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克。气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰湿治法臊湿豁痰通络。
方药:苍附导痰丸。白茯苓12克、法半夏10克、陈皮6克、炙甘草3克、苍术9克、香附9克、胆南星10克、枳壳9克、六神曲9克、丹参12克。加减:经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。
月经量少喝中药有用吗?
月经量少是月经不调的一种表现,引起月经不调的原因很多,比如说体质问题、饮食问题等等。月经量少建议女性用中药来进行调理。
1、肾虚治法:补肾养血调经。
方药:菟丝子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、当归9克、熟地10克、淮山药12克白茯苓10克、巴戟天10克、仙灵脾10克、补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克。畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
2、血虚治法:养血和营调经。
方药:党参12克、黄芪12克、茯苓12克、炒白术10克、大白芍12克、当归9克、川芎6克、熟地12克、仙灵脾9克、山茱萸9克、鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克、陈皮6克。经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克。四肢不暖者,加桂枝6克。下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。
3、血瘀治法:活血化瘀调经。
方药:桃仁9克、红花6克、当归10克、川芎6克赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克乌药9克、泽兰叶12克、京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克。腹胀者加枳壳9克、木香9克。经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克。气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰湿治法臊湿豁痰通络。
方药:苍附导痰丸。白茯苓12克、法半夏10克、陈皮6克、炙甘草3克、苍术9克、香附9克、胆南星10克、枳壳9克、六神曲9克、丹参12克。加减:经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。