月见草又叫夜来香,只在晚上盛开,天一亮就枯萎,传说开花是为了给月亮看的,所以叫月见草。月见草原产于南美,后传入中国,南北方均有种植。月见草油是从月见草中提取的有效成分,具有舒筋活络,祛风护肝的功效,而且还对经前综合征有一定的疗效,但是有的女性在服用过月见草之后出现了月经推迟的现象,这又是怎么回事呢?
月见草油的好处:
一、月见草油主要是来自月见草的种子,经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸,镁,锌,维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%~10%,能帮助调节女性体内的激素平衡,从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。
月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽,调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外,月见草也有抗炎作用,有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
二、月见草油还可以顺便调节内分泌引起的青春痘和黑斑。非常适合有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士使用,皮肤状况欠佳的女士也应适当补充月见草油,也有助于改善。
三、对心血管疾病及高血压的功效。
四、月见草油与糖尿病的关系。大大的降低了并发症之机率。
五、月见草油与湿疹,气喘和过敏的关系。若幼儿患有湿疹,气喘和过敏之症状时,可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处,例如腹部和大腿内侧。因吸收较好,可改善许多症状。而成人可用口服月见草油的方式,改善特异性体质患者的过敏反应。
六、月见草油与过动儿的关系。月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸,而使过动儿症状获得极大改善。每天早晚口服一颗月见草。食用月见草油对过动儿绝对有助益。
七、月见草油对皮肤,头发,眼睛与指甲有助益。
八、月见草油与类风湿性关节炎(RA)之关系。月见草油所含丰富的GLA是PGE1的前驱物,类风湿性关节炎患者服用之后,在体内可直接合成为PGE1,可抑制Lysosomal酶的释放,并刺激免疫系统的T淋巴细胞,促使自体免疫功能正常,只要患者本身的免疫功能回复正常,发炎因子受到抑制,类风湿性关节炎的病因就消除了。
所以总而言之,月见草油是适所有女性调节内分泌的最棒的植物油,因此吃月见草是不会导致月经推迟的。
月见草油的好处:
一、月见草油主要是来自月见草的种子,经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸,镁,锌,维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%~10%,能帮助调节女性体内的激素平衡,从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。
月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽,调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外,月见草也有抗炎作用,有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
二、月见草油还可以顺便调节内分泌引起的青春痘和黑斑。非常适合有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士使用,皮肤状况欠佳的女士也应适当补充月见草油,也有助于改善。
三、对心血管疾病及高血压的功效。
四、月见草油与糖尿病的关系。大大的降低了并发症之机率。
五、月见草油与湿疹,气喘和过敏的关系。若幼儿患有湿疹,气喘和过敏之症状时,可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处,例如腹部和大腿内侧。因吸收较好,可改善许多症状。而成人可用口服月见草油的方式,改善特异性体质患者的过敏反应。
六、月见草油与过动儿的关系。月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸,而使过动儿症状获得极大改善。每天早晚口服一颗月见草。食用月见草油对过动儿绝对有助益。
七、月见草油对皮肤,头发,眼睛与指甲有助益。
八、月见草油与类风湿性关节炎(RA)之关系。月见草油所含丰富的GLA是PGE1的前驱物,类风湿性关节炎患者服用之后,在体内可直接合成为PGE1,可抑制Lysosomal酶的释放,并刺激免疫系统的T淋巴细胞,促使自体免疫功能正常,只要患者本身的免疫功能回复正常,发炎因子受到抑制,类风湿性关节炎的病因就消除了。
所以总而言之,月见草油是适所有女性调节内分泌的最棒的植物油,因此吃月见草是不会导致月经推迟的。