骨骼是我们人体重要的组成部分,有着支撑整个人体的重要作用,正是因为有了骨骼我们人体才能完成各个动作。我们的身体有众多的骨骼,而桡骨是作为人前臂骨骼之一,我们的手腕处也有桡骨,我们的手腕比较的脆弱,是个容易受伤的地方,很容易就会伤的手腕处的桡骨,我们都知道,骨折后很能愈合,所以很多人很想了解骨折后的愈合时间是多久呢?
手腕桡骨骨折愈合时间
骨折愈合时间,之前我们讲通常在三到六个月,对于手腕桡骨骨折,向一些轻微的无移位的骨折以及裂缝骨折,在经石膏固定后,可以口服活血化瘀以及接骨补钙的药进行治疗。
在伤后六周呢,行X线拍片检查,如果有连续性的骨痂,通过骨折线,并且骨折线模糊,可以从这个时候开始进行手腕的屈伸关节功能练习,以避免后期,出现关节僵硬等情况。
那么在三个月的时候,如果骨痂进一步增加,骨折线进一步模糊,则可以拆除石膏外固定,并在三到六个月期间,逐步增腕关节的活动范围,及适当的负重活动。
那么对于一些复杂的桡骨骨折及经手术切开复位内固定治疗的一些桡骨骨折,则相应的愈合时间会向后延长,最多可能延长到一年或是一年以上的时间,才可以拆出内固定物。
护理:
骨折是一件让人非常头疼的事,会为患者带来很大的生活困扰,很多事情不能自理,需要家人时刻在身边帮助。看似很坚硬的骨头,有时也很脆弱,也许摔了一跤,就会出现骨折的现象,尤其是老年人,其骨质发生了变化。手腕骨折多见于发生摔倒的患者,手腕先着地就出现了骨折。骨折后要及时到正规医院进行就诊,以免延误病情,为日后的康复带来不好的影响。
1、骨折后,要多吃富含维C的食物,比如新鲜的水果和蔬菜;还要补充锌、锰、铁等微量元素。很多人认为骨折后要多补钙,但最近的研究发现,盲目补钙不但不能促进骨折的恢复,反而会起到阻碍的作用。
2、骨折后,正确的复位和固定是很重要的,会避免骨折处发生畸形以及功能障碍等情况的发生。同样,正确的功能训练也是很重要的,这是一个慢过程,不可过于心急而过强的锻炼,否则会出现新的损伤。
3、功能锻炼要缓慢,从小幅度开始,逐渐加大活动范围和强度。骨折的愈合时间要依据个人的情况而定,与年龄和免疫情况有关,一般为三个月左右,但是老年人的恢复就比较慢,需要更长的时间。
饮食方面:
骨折愈合一般按初,中好,后三期划分,饮食也要根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
骨折初期,受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤,行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生。可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品。
注意事项:
骨折后要注意心理的调养,不能什么事情都自己去完成,要保持平和的心态。外出时要避开人流较多的地方,避免骨折处发生碰撞。另外,要保持营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,坚持康复锻炼,适当运动。
手腕桡骨骨折愈合时间
骨折愈合时间,之前我们讲通常在三到六个月,对于手腕桡骨骨折,向一些轻微的无移位的骨折以及裂缝骨折,在经石膏固定后,可以口服活血化瘀以及接骨补钙的药进行治疗。
在伤后六周呢,行X线拍片检查,如果有连续性的骨痂,通过骨折线,并且骨折线模糊,可以从这个时候开始进行手腕的屈伸关节功能练习,以避免后期,出现关节僵硬等情况。
那么在三个月的时候,如果骨痂进一步增加,骨折线进一步模糊,则可以拆除石膏外固定,并在三到六个月期间,逐步增腕关节的活动范围,及适当的负重活动。
那么对于一些复杂的桡骨骨折及经手术切开复位内固定治疗的一些桡骨骨折,则相应的愈合时间会向后延长,最多可能延长到一年或是一年以上的时间,才可以拆出内固定物。
护理:
骨折是一件让人非常头疼的事,会为患者带来很大的生活困扰,很多事情不能自理,需要家人时刻在身边帮助。看似很坚硬的骨头,有时也很脆弱,也许摔了一跤,就会出现骨折的现象,尤其是老年人,其骨质发生了变化。手腕骨折多见于发生摔倒的患者,手腕先着地就出现了骨折。骨折后要及时到正规医院进行就诊,以免延误病情,为日后的康复带来不好的影响。
1、骨折后,要多吃富含维C的食物,比如新鲜的水果和蔬菜;还要补充锌、锰、铁等微量元素。很多人认为骨折后要多补钙,但最近的研究发现,盲目补钙不但不能促进骨折的恢复,反而会起到阻碍的作用。
2、骨折后,正确的复位和固定是很重要的,会避免骨折处发生畸形以及功能障碍等情况的发生。同样,正确的功能训练也是很重要的,这是一个慢过程,不可过于心急而过强的锻炼,否则会出现新的损伤。
3、功能锻炼要缓慢,从小幅度开始,逐渐加大活动范围和强度。骨折的愈合时间要依据个人的情况而定,与年龄和免疫情况有关,一般为三个月左右,但是老年人的恢复就比较慢,需要更长的时间。
饮食方面:
骨折愈合一般按初,中好,后三期划分,饮食也要根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
骨折初期,受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤,行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生。可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品。
注意事项:
骨折后要注意心理的调养,不能什么事情都自己去完成,要保持平和的心态。外出时要避开人流较多的地方,避免骨折处发生碰撞。另外,要保持营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,坚持康复锻炼,适当运动。