腰椎狭窄是一种并不常见的疾病，但是这种疾病却会给患者带来很多不适症状，比如说肚子胀，就是比较常见的症状。除此之外，腰腿痛、下腰痛、间歇性跛行、大小便障碍等，都是腰椎狭窄比较典型的表现。下面，就为大家详细介绍腰椎狭窄的症状、病因以及需要注意的事项。
一、症状
(1)腰腿痛：发育性腰椎管狭窄病人多数有腰痛及腹股沟和股部的疼痛。
(2)下腰痛：特点是前屈腰部时不受任何影响，而后伸时疼痛加重。
(3)间歇性跛行：间歇性跛行是腰椎管狭窄症的另一主要症状，多见于中央型椎管狭窄或重症病人，症状呈进行性发展。
(4)大小便障碍：少数病例可伴有大小便障碍。
(5)神经体征：腰椎管狭窄症因椎管腔的减小是缓慢发生的，神经组织可逐新适应其狭窄的改变，所以多数病人仅有轻微的体征。
二、病因
1.骨质增生
在各种反复劳损或者损伤刺激等不良因素作用下,椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定，相互之间活动过度，这样更进一步加重了椎间盘的劳损;同时，椎体间活动度增大后，时间一长，易于出现椎体边缘的骨刺。椎体后缘骨质增生，引起椎管前后呈不同程度的狭窄，为临床上常见。颈胸椎管狭窄可压迫脊髓，腰椎管狭窄压迫局部硬膜襄均可出现下肢临床症状。
2.椎间盘突出
腰椎间盘突出合并椎管狭窄在临床上经常遇到，椎管狭窄本身就可引起较顽固的坐骨神经痛等症状。
3.黄韧带肥厚
由于椎间盘退变、韧带松弛、椎体间活动度增大，可以使关节突关节活动过度而出现不稳定，以致关节突的骨刺形成;另外，黄韧带也可因过度牵拉而变性、肥厚、弹性减退，肥厚的黄韧带可突向椎管内，也可导致椎管容积变小。
4.损伤移位、碎骨块
腰椎骨折脱位后，移位的骨质与新生骨，可造成椎管狭窄。
5.脊椎滑脱
先天或后天所致的脊椎峡部不连，继发脊椎滑脱也可导致椎管狭窄。
三、注意事项
1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
3.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
4.饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
一、症状
(1)腰腿痛：发育性腰椎管狭窄病人多数有腰痛及腹股沟和股部的疼痛。
(2)下腰痛：特点是前屈腰部时不受任何影响，而后伸时疼痛加重。
(3)间歇性跛行：间歇性跛行是腰椎管狭窄症的另一主要症状，多见于中央型椎管狭窄或重症病人，症状呈进行性发展。
(4)大小便障碍：少数病例可伴有大小便障碍。
(5)神经体征：腰椎管狭窄症因椎管腔的减小是缓慢发生的，神经组织可逐新适应其狭窄的改变，所以多数病人仅有轻微的体征。
二、病因
1.骨质增生
在各种反复劳损或者损伤刺激等不良因素作用下,椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定，相互之间活动过度，这样更进一步加重了椎间盘的劳损;同时，椎体间活动度增大后，时间一长，易于出现椎体边缘的骨刺。椎体后缘骨质增生，引起椎管前后呈不同程度的狭窄，为临床上常见。颈胸椎管狭窄可压迫脊髓，腰椎管狭窄压迫局部硬膜襄均可出现下肢临床症状。
2.椎间盘突出
腰椎间盘突出合并椎管狭窄在临床上经常遇到，椎管狭窄本身就可引起较顽固的坐骨神经痛等症状。
3.黄韧带肥厚
由于椎间盘退变、韧带松弛、椎体间活动度增大，可以使关节突关节活动过度而出现不稳定，以致关节突的骨刺形成;另外，黄韧带也可因过度牵拉而变性、肥厚、弹性减退，肥厚的黄韧带可突向椎管内，也可导致椎管容积变小。
4.损伤移位、碎骨块
腰椎骨折脱位后，移位的骨质与新生骨，可造成椎管狭窄。
5.脊椎滑脱
先天或后天所致的脊椎峡部不连，继发脊椎滑脱也可导致椎管狭窄。
三、注意事项
1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
3.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
4.饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。