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手腕内侧腱鞘炎?
2020年07月01日
日常生活中,虽然有些小病对身体健康造成什么太大的影响,但是会影响日常生活和工作,腱鞘炎是常见的一种骨科疾病,,引起腱鞘炎的原因主要是由于长时间不好的肢体运动引起的,一般经常使用电脑的人患腱鞘炎的几率是非常大的,患上腱鞘炎一定要积极的进行治疗,而且一定要重视起来。
怎样治愈手腕处的腱鞘炎?
1、手腕部位是腱鞘炎的高发区域之一,平时如果发觉手腕部位有明显突出皮肤的硬块,并且还有局部触痛,僵硬等方面的症状出现,就很有可能是得了腱鞘炎,应该立即去正规的医院做检查,可以通过肌腱触诊检查或者是x线检查的方法确诊。
2、手腕上得了腱鞘炎的患者,在治疗上可以根据具体的病情程度来选择治疗方法,如果病情不严重的话使用药物治疗,比如说醋酸曲安奈德软膏,云南白药膏,万通筋骨片,伸筋活络丸,消炎生肌膏,安鞘消炎贴,穿王消炎胶囊等药物的治疗效果都不错。
3、手腕上长得腱鞘炎如果严重的话,在使用药物治疗的同时,也可以使用物理的方法辅助治疗,平时也应该注意调整一下肢体的习惯,经常用手按摩发病的部位,促进局部的气血循环,也有助于病情及时的恢复。
注意事项:
平时生活中要注意加强身体的锻炼,特别是关节部位一定要经常的活动,避免过度疲劳,保持好的生活规律和健康的饮食习惯,不要吃太多辛辣刺激高热高脂肪的食物。
腱鞘炎从中医的角度来说可分为四类
第一类疼痛处在手腕大拇指侧的骨头凸起处,疼痛可向前臂和手放射。在列缺和阳溪穴附近有明显的压痛。
第二类为手指屈曲时疼痛明显,活动受限,有时还会有弹指时会出现的响声。
第三类疼痛在手指伸展时明显,在阳池、合谷附近有明显压痛。
第四类疼痛在大拇指屈曲时较明显,在鱼际、太渊附近有压痛。
对于腱鞘炎,针灸治疗的效果其实还是挺不错的,有条件的话可以去正规医院中医科治疗。腱鞘炎发作的时候很疼,患病的那只手根本就使不上劲,但往往我们不能第一时间赶往医院。这时候我们可以选择按压这些穴位减缓疼痛。
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