舌头抵着牙齿在平时是比较常见的习惯，引起这种现象的原因主要是长期不良的生活习惯，比如有些人平时喜欢吐舌头，结果导致上下颌的牙齿唇向发生了移位，还有可能是平时精神太过紧张导致的，最好是去医院的口腔科检查一下，以免病情加重，结果给治疗增加了很大的困难。
地图舌对身体有什么危害
1、地图舌对舌头的危害
地图舌的起因不明了，有些可以自愈，但是临床报告显示也有一部分地图舌会造成永久性的伤害，有因为治疗不当而留下永久性的伤痕，更有严重者会影响说话的标准和进食的顺利。可分析地图舌的起因，具体原因具体分析，切莫病急乱投医。
2、地图舌对口腔健康的危害
地图舌如果愈合不及时，久拖则会滋生口腔细菌，增加咽喉炎、牙龈炎等一系列口腔疾病的患病几率，加上口腔黏膜病病理复杂，治疗不当也可能恶化为口腔癌。如发现孩子有地图舌的情况，需注意加强口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，保持清洁。
3、地图舌伴随症状的危害
地图舌的伴随症状要具体原因具体分析，如消化不良引起的，则会伴随类似肠道不适等症状，影响孩子吸收，不利于孩子成长;缺锌引起的地图舌则会有厌食偏食、经常发烧感冒，甚至出现头发稀少等，建议可通过补锌治疗，如进食含锌高的海产品，孩子的肠胃太弱，食物补锌很难达到预期效果。
地图舌的危害
1、免疫力下降
地图舌往往是免疫力低下，或者说是缺锌造成的。锌是强效免疫调节剂，能保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。有地图舌的患儿通常免疫力比较差，感冒月月有，肺炎常光顾，有时还会出现低热;另外体质较虚弱，平时容易疲劳，夜间出虚汗，大便干燥，二三日才来一次，面色虽有些苍白，口唇却十分艳红，像涂了口红一样。
2、脾胃功能失调
地图舌还会造成患儿脾胃功能失调，有脾虚胃弱、消化吸收不好的表现，如体质羸弱，面色发黄，胃口不好，挑食、偏食很明显，一般普遍食量减少、没有饥饿感、不主动进食;肠胃常有不适，饮食稍不注意就会引起腹胀腹痛，因消化吸收不好导致缺失营养有的还会有贫血，体力和耐力下降，白天一活动就会满身是汗。
地图舌患者要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。
面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。
地图舌对身体有什么危害
1、地图舌对舌头的危害
地图舌的起因不明了，有些可以自愈，但是临床报告显示也有一部分地图舌会造成永久性的伤害，有因为治疗不当而留下永久性的伤痕，更有严重者会影响说话的标准和进食的顺利。可分析地图舌的起因，具体原因具体分析，切莫病急乱投医。
2、地图舌对口腔健康的危害
地图舌如果愈合不及时，久拖则会滋生口腔细菌，增加咽喉炎、牙龈炎等一系列口腔疾病的患病几率，加上口腔黏膜病病理复杂，治疗不当也可能恶化为口腔癌。如发现孩子有地图舌的情况，需注意加强口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，保持清洁。
3、地图舌伴随症状的危害
地图舌的伴随症状要具体原因具体分析，如消化不良引起的，则会伴随类似肠道不适等症状，影响孩子吸收，不利于孩子成长;缺锌引起的地图舌则会有厌食偏食、经常发烧感冒，甚至出现头发稀少等，建议可通过补锌治疗，如进食含锌高的海产品，孩子的肠胃太弱，食物补锌很难达到预期效果。
地图舌的危害
1、免疫力下降
地图舌往往是免疫力低下，或者说是缺锌造成的。锌是强效免疫调节剂，能保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。有地图舌的患儿通常免疫力比较差，感冒月月有，肺炎常光顾，有时还会出现低热;另外体质较虚弱，平时容易疲劳，夜间出虚汗，大便干燥，二三日才来一次，面色虽有些苍白，口唇却十分艳红，像涂了口红一样。
2、脾胃功能失调
地图舌还会造成患儿脾胃功能失调，有脾虚胃弱、消化吸收不好的表现，如体质羸弱，面色发黄，胃口不好，挑食、偏食很明显，一般普遍食量减少、没有饥饿感、不主动进食;肠胃常有不适，饮食稍不注意就会引起腹胀腹痛，因消化吸收不好导致缺失营养有的还会有贫血，体力和耐力下降，白天一活动就会满身是汗。
地图舌患者要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。
面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。