相信作为女孩，都会经常听身边的姐妹说自己的皮肤缺水。尤其是随着秋天的到来，皮肤缺水的情况也变得越来越明显。皮肤紧绷、干燥瘙痒、脱皮等问题，都是缺水的表现。其实，皮肤缺水的症状不仅限于这些，以下的这些皮肤问题，也表明你的皮肤缺水，快来看看你的皮肤需要紧急补水吗?
皮肤起皮脱皮
皮肤起皮脱皮是皮肤缺水最常见的症状，秋冬季节天气比较干燥，空气湿度小，风沙也大，皮肤表面水分蒸发快，所以会感觉皮肤干燥;干燥会促进皮肤表面角质代谢加快，表现为皮肤干燥脱皮、紧绷等。我们经常也会发现，特别是冬天的时候身体脱皮也较为平常，脱了衣服小腿上一层皮屑脱落，这表示皮肤已经严重缺水了，所以洗完澡一定要抹润肤露、乳液擦全身，多饮水食蔬果，有效补充体内流失的水分。促进体内新陈代谢，滋养肌肤。
皮肤紧绷干痒
皮肤干痒紧绷由于肌肤角质层的含水量已经下降到10%，皮肤瘙痒也是由于皮肤干燥引起的，最重要的是先补水。皮肤修护敷料专家称，每周敷补水面膜三次左右，在敷面膜前可以先清洁脸部拍些润肤水，以免突然的面部刺痛。除了脸部补水，平时要多喝水，补充身体缺失的水分。
皮肤粗糙毛孔粗大
皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大;外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。
皮肤暗黄有痘印
皮肤暗黄是因为皮肤有色素沉淀。经常熬夜休息不好或者饮食方面营养不足，也会导致皮肤暗黄。经常面对电脑的人，皮肤也会容易变得干燥和变黄;再一个，防晒没有晒好也会导致皮肤暗黄晒黑。痘痘肌的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。
皮肤过敏长脂肪粒
皮肤过敏有很多种情况，但是引起皮肤过敏的源头，主要还是皮肤缺水。皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。
皮肤起皮脱皮
皮肤起皮脱皮是皮肤缺水最常见的症状，秋冬季节天气比较干燥，空气湿度小，风沙也大，皮肤表面水分蒸发快，所以会感觉皮肤干燥;干燥会促进皮肤表面角质代谢加快，表现为皮肤干燥脱皮、紧绷等。我们经常也会发现，特别是冬天的时候身体脱皮也较为平常，脱了衣服小腿上一层皮屑脱落，这表示皮肤已经严重缺水了，所以洗完澡一定要抹润肤露、乳液擦全身，多饮水食蔬果，有效补充体内流失的水分。促进体内新陈代谢，滋养肌肤。
皮肤紧绷干痒
皮肤干痒紧绷由于肌肤角质层的含水量已经下降到10%，皮肤瘙痒也是由于皮肤干燥引起的，最重要的是先补水。皮肤修护敷料专家称，每周敷补水面膜三次左右，在敷面膜前可以先清洁脸部拍些润肤水，以免突然的面部刺痛。除了脸部补水，平时要多喝水，补充身体缺失的水分。
皮肤粗糙毛孔粗大
皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大;外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。
皮肤暗黄有痘印
皮肤暗黄是因为皮肤有色素沉淀。经常熬夜休息不好或者饮食方面营养不足，也会导致皮肤暗黄。经常面对电脑的人，皮肤也会容易变得干燥和变黄;再一个，防晒没有晒好也会导致皮肤暗黄晒黑。痘痘肌的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。
皮肤过敏长脂肪粒
皮肤过敏有很多种情况，但是引起皮肤过敏的源头，主要还是皮肤缺水。皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。