[回答] 戒烟对于很多人来说并不是一件容易的事，尤其是刚戒烟的朋友特别难受，控制不了自己，时时刻刻都想吸一口，

[回答] 很多人平时不注意牙齿卫生，比如吃饭之后不及时漱口，还有很多人晚上睡觉之前不刷牙，长期如此的话，牙齿和

[回答] 盐是我们平时生活中比较常见的调味品，其实盐除了是调味品之外，还具有其他的作用，盐是可以使牙齿变白的，

[回答] 1.可以去当地医院口腔科进行冷光美白，用先进技术将高强度蓝光经过特殊处理，从而有效的去除氟斑牙、增龄性变色牙、茶渍牙等，整个过程需要约40分钟，治疗的效果可维持两年左右； 2.大口嚼生芹菜，芹菜中富含丰富的粗纤维可以有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉淀； 3.刷完牙以后，取新鲜的柠檬汁擦拭牙齿，也可以达到美白牙齿的作用。

[回答] 牙齿黄是由于色素沉着的原因，或是由于矿化不良、氟斑牙等发育异常。 如果是由于氟斑牙导致牙齿颜色变黄，可通过临床处理去除局部着色，若氟斑牙较重，可能需通过微研磨或牙齿贴面解决。 如果仅仅是由于色素沉着导致牙齿颜色发黄可通过临床医生进行诊室美白、家庭美白或者美白牙贴进行美白。 但需注意的是，减少进食咖啡，红酒，巧克力等着色较重的食物和饮料。定期进行口腔清洁，保持口腔卫生。可以在每天早晨和晚上使用巴贝特方法每次刷牙至少三分钟，并正确合理地使用牙线可以有效防止牙齿表面污渍的附着。 到口腔科要用超声波清洗或喷砂处理牙齿表面，可以迅速清除牙结石和污渍。或者通过冷光增白等方法对牙齿表面进行漂白，再或者需要通过使用所有陶瓷贴面或所有陶瓷牙冠来改善牙齿表面的颜色。

[回答] 牙齿黄变白要根据牙黄的病因对症治疗，如果牙黄是牙面软垢堆积，牙菌斑在局部使牙齿产酸脱矿，引起牙釉质流失引起的这种情况，需要进行牙齿洁治，也就是洗牙，然后进行抛光。如果牙黄是牙齿长期处于酸性环境，比如长期饮用碳酸饮料容易引起牙齿脱矿，需要改变生活方式。自我改善可以试试美白牙膏，也可以进行牙齿的漂白治疗。

[回答] 现在有很多人都刚开始留意自身的牙齿健康，有一口的好牙不仅看上去更为漂亮，吃东西的情况下也更为便捷。那

[回答] 要想让发黄的牙齿变白，首先要找出牙齿发黄的原因。我们平时最常见的牙齿发黄的原因有三个， 第一是长期饮用带有色素的饮料或者食用带有色素的食品所造成的牙齿表面的色斑和牙石附着。 第二种原因是在七、八岁前的牙齿发育钙化期，饮用了含氟量过高的水或者使用过量的含氟牙膏所造成的氟斑牙。 第三种原因是在牙齿发育矿化期服用了四环素类的药物，造成了牙齿的变色或者釉质发育不全。对于第一种情况，采用巴氏刷牙法每天早晚刷牙，每次刷牙不少于三分钟，正确合理的使用牙线，可以有效的预防牙齿表面的色斑附着。到口腔科采用超声洁牙或者牙齿表面喷砂处理，可以迅速祛除牙石和色斑。对于后两种情况则需要使用例如冷光美白等方式对牙齿表面进行漂白处理，或者使用全瓷贴面或全瓷冠的方式对牙齿表面的颜色进行改善。

[回答] 让牙齿变白有一些生活小妙招，可以口含柠檬片，用柠檬片覆盖在牙齿表面上，其柠檬酸可引起牙齿表面的牙垢和色斑分解，使牙齿变白。用食盐小苏打等量加入调成牙膏状，每日刷牙1次，3-4天可除牙齿表面所有色斑，使牙齿洁白。最有效的方法可以到医院进行医学洗牙，就是洗掉牙齿表面的脏东西，对于后天堆积的烟渍，茶渍的色素可以洗掉。

[回答] 早晚刷牙是人们日常生活中必不可少的程序，一是可让牙齿保持洁白，另一方面是让牙齿更健康。但是就算是天天