白带是女性阴道的分泌物。白带异常一般代表阴道内部的感染，需要引起女生的注意，月经前后时期，白带都会有所变化，考虑是正常现象，因为这个时期子宫内膜的脱落，会导致分泌物的性状和颜色发生改变，但是如果白带过多或者颜色过深的话，就要考虑病理因素了。那么，月经前后白带多是正常的吗
一、白带增多可分为生理性和病理性两种情况。
1、生理性白带增多：每月排卵期时，体内雌激素的分泌达到高峰，过多的雌激素刺激了子宫颈腺体，使其分泌更多粘液，所以这时的白带量多、透明，呈蛋清样，具有粘性并能拉成长丝状，外阴部有湿润感。卵泡排卵后，孕激素增加，并抑制宫颈粘液的分泌，此时的白带量少、稠厚。待月经来潮前两天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又开始增多，有时还略带血色，这就提示快来月经了。
2、病理性白带增多：一类是感染性因素，如细菌、淋球菌、真菌、病毒等感染;一类是非感染因素，如子宫肌瘤、宫颈糜烂、一些促排卵的药物作用等等，这些情况都可引起白带增多，且白带呈黏稠状或脓性黏液状，有时还可伴有腥臭味。除了白带增多之外，外阴瘙痒或灼热不适、下腹部或腰骶部疼痛等症状，这些都是可能患了妇科疾病的警示信号。
二、食用低脂高纤的食物。在月经前一周，尽量多食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物，这样可以改善身体的营养平衡，缓解乳房胀痛。补充维生素，降低催乳激素。催乳激素可引起乳房膨胀，因此，在月经来潮之前，可多食用一些富含维生素C和B族维生素的食物，以抑制催乳激素的生成。
一、白带增多可分为生理性和病理性两种情况。
1、生理性白带增多：每月排卵期时，体内雌激素的分泌达到高峰，过多的雌激素刺激了子宫颈腺体，使其分泌更多粘液，所以这时的白带量多、透明，呈蛋清样，具有粘性并能拉成长丝状，外阴部有湿润感。卵泡排卵后，孕激素增加，并抑制宫颈粘液的分泌，此时的白带量少、稠厚。待月经来潮前两天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又开始增多，有时还略带血色，这就提示快来月经了。
2、病理性白带增多：一类是感染性因素，如细菌、淋球菌、真菌、病毒等感染;一类是非感染因素，如子宫肌瘤、宫颈糜烂、一些促排卵的药物作用等等，这些情况都可引起白带增多，且白带呈黏稠状或脓性黏液状，有时还可伴有腥臭味。除了白带增多之外，外阴瘙痒或灼热不适、下腹部或腰骶部疼痛等症状，这些都是可能患了妇科疾病的警示信号。
二、食用低脂高纤的食物。在月经前一周，尽量多食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物，这样可以改善身体的营养平衡，缓解乳房胀痛。补充维生素，降低催乳激素。催乳激素可引起乳房膨胀，因此，在月经来潮之前，可多食用一些富含维生素C和B族维生素的食物，以抑制催乳激素的生成。