华宇健康
月经来不通吃什么药好
2020年07月01日
有些女生由于各种原因导致月经不正常,月经不正常会导致身体的疼痛以及心情不舒畅。我们看见很多女生在月经期间都会表现得十分烦躁,很容易对别人发脾气,其实这和女生身体内的激素变化有关,导致她们无法正常的思考,只能通过发脾气来进行排泄。那么,女生月经来了不通应该吃什么药好呢?
1、喝点红糖水
很多人可能会有这样一个问题,月经不调、痛经时喝红糖水的好像没有什么效果,这可能与你食用的红糖有关。要购买红糖的时候一定要看清楚成分,不是赤红糖,而必须是蔗糖,这才是传统的红糖,这样的红糖水用砂锅熬煮半小时,可以加点红枣,枸杞之类的,再喝下,才会有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
2、吃些当归煮蛋
当归9克,鸡蛋2只,红枣6颗,红糖适量。红枣洗干净,撕开,材料一起放到砂锅里,加水大火煮沸,继续用小火在熬半小时左右,吃的时候放点红糖。
当归为血中之要药,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,只要是女性月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血等症都可以用当归来调理。
3、喝点玫瑰花茶
玫瑰花5朵,红枣5颗,桂圆和枸杞适量。红枣洗去灰尘,撕开,玫瑰花和枸杞稍微冲洗下,桂圆去壳,材料放到茶杯里,冲入沸水,盖上盖子焖20分钟左右。
玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效,月经量很少,月经下不来的女生可以适量喝些玫瑰花茶,滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。
4、喝点益母草茶
益母草20克,红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中,各加水浸泡半小时,将泡过的益母草倒入沙锅中,大火煮沸,改小火煮半小时,用双层纱布过滤,得药液200克,为头煎;药渣加500克水,煎法同前,得200克药液,为二煎;
并两次药液,倒入煮锅中,加红枣煮沸,倒入盆中,加入红糖溶化,再泡半小时即成。益母草活血调经,温经养血,去瘀止痛,可治月经不调,痛经经闭等症,最适合血虚寒凝型月经后期者。
5、身体要保暖好
如果身体着凉了,寒邪凝滞也会影响月经的顺利排出,进而会出现月经发黑,流不下来,痛经等等状况,而且肚子凉凉的痛经什么的不适感也会更加严重,记住不要淋雨、涉水等,不要吃生冷的食物。
所以要多喝温水,或是红糖水,衣服要穿得保暖些,尤其要注重下肢的保暖,以便血液循环通畅,可以用热水袋敷敷小腹和腰部,能促进局部血液循环,对促进经血排出会有帮助,尤其是寒性痛经的女生效果会更明显。
6、心情一定要放轻松
除了要注意饮食,加强保暖之外,还有就是——心情一定要放轻松,生活作息一定要规律,如果一直处于神经紧绷的状态,身体处于过度疲劳之中,免疫力必定会受到影响,各种疾病就容易发生了。保持愉快的心情,并且一定要有一个良好的生活作息习惯。
相关推荐
吃什么药来月经
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 子宫内膜周期性脱落,形成月经。那么临床上可以用雌激素,孕激素的变化来调整月经使月经来潮。其具体方法有三种: 第一种是,雌激素孕激素序贯疗法,补佳乐1毫克连服21天,后10天加用安宫黄体酮10毫克到21天,共同停药,停药后2到7天内,月经来潮。 第二种方法,后半期孕激素疗法,安宫黄体酮片10毫克,连服10天。 第三种方法,口服避孕药。
月经来不通怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 经期是女士十分关键的经期,也是非常容易发现异常的。一些女士察觉自己有经期堵塞的状况,关键的特性是出现
来月经吃什么水果好?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在经期女性的饮食是很重要的,如果吃的不好就会导致月经异常甚至是痛经。在经期吃一些利于月经的食物是比较
女人来月经吃什么好
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 月经期是女性特有的一种正常生理时期,有的女性月经血量多,经期的时候,身体的抵抗力会下降,为了不影响正常的生活工作,应该确保经期的营养供应。所以经期的时候需要通过补血来调理身体,搭配合理的食物就能够满足月经期的生理需要。比如猪肝,很好的补血食物,含有丰富的蛋白质,可以熬汤喝,汤属于热性,很适合女性朋友经期食用。还可以多吃一些黑豆、菠菜、胡萝卜,都有补血的作用,桂圆、大枣都可以。
来月经吃什么消炎药好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女生来月经的时候,就不能和原来日常生活当中表现一样的行为了。比如很多女生喜欢吃冷饮,在月经期间就应该
​来月经头疼吃什么好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性来月经的时候身体总是会出现各种各样的不适,最常见的症状就是小腹疼痛。女性在经期的时候都是比较虚弱
来月经肚子疼吃什么药
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性在每一个月都会来大姨妈,这个阶段是女性最为脆弱的时候,这阶段的女性应该要注意保暖以及正确的应对经
来月经吃什么水果好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 经期是女性朋友们生理学的主要表现,经期的一切正常是否对一个女人而言是十分关键的,一些女性朋友们来大姨
吃什么药能让月经来
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 如果女性身体上存在月经不来这种现象多半是生殖系统出现了问题,因为月经这个生理现象和女性的生育能力有着
来月经肚子疼吃什么药
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性在每一个月都会来大姨妈,这个阶段是女性最为脆弱的时候,这阶段的女性应该要注意保暖以及正确的应对经
已经到底了