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胃炎可以吃燕麦吗
2020年07月01日
燕麦片属于五谷粗粮食物。很多人早上将燕麦片和牛奶冲调,代替汤粥食用,对人体是非常有好处的。燕麦片易消化,且不会刺激胃部黏膜,增加胃部负担。所以胃炎患者是可以食用燕麦的,并且可以长期食用。不过需要注意胃炎患者不宜食用冰冷、辛辣的东西,否则会导致身体负担过重,引起其他病变。
慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。它最常见的症状是上腹疼痛和饱胀。与溃疡病相反空腹时比较舒适,饭后不适,可能因容受舒张功能障碍,进食虽不多但觉过饱。病人常诉“胃弱”或“胃软”。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重。
通常来说,慢性胃炎患者是能吃燕麦的。不过燕麦是粗粮,所以患者要少量食用燕麦片,最好是把它煮烂后才吃。
慢性胃炎患者要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主,过硬的食物要少吃或煮透、烧熟,使食物变烂、变软,容易胃消化。平时要多吃一些新鲜、清淡的食物,放存长时间的食物不吃,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,如苹果、梨、香蕉。
患者要过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等等食物会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
慢性胃炎患者饮食要有规律,吃饭要定时定量,进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭後略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。
患者除了多注意饮食之外,平时要适当的进行运动,保持愉快的心情,这样才有利于身体的恢复。如果患者出现上腹疼痛和饱胀的情况,需要在医生的指导下对症治疗。
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[回答] 是可以吃的。因为香蕉属于温热性的水果,它不会对我们的胃部粘膜造成一定的损伤。 在平时的饮食方面注意,不要吃一些过冷、过热的食物,还有粗糙的食物,均可以损伤胃粘膜。同时浓茶、浓咖啡和辛辣刺激性的食物也不要多吃。再就是一些过冷或过热的食物,都会破坏胃粘膜的屏障,导致胃粘膜的炎症。 还有一些非甾体类的抗炎药,像阿司匹林、吲哚美辛、某些抗生素,还有肾上腺皮质激素这些药物,它不但可以刺激胃粘膜造成损伤,还会影响胃粘膜的修复,而加重炎症的发生。 另外吞服强酸、强碱的一些腐蚀剂,也可能导致急性糜烂性胃炎的发生,所以平时饮食要注意,多吃一些软的、好消化的食物,对疾病康复是有好处的。
已经到底了