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长期戴眼镜黑眼圈怎么办?
2020年07月01日
那些戴着近视眼镜的人,说明视力已经比较差了,因此平时更要注意眼睛的保护,比如千万不能用眼过度,人们在生活和工作中,避免不了要使用很多电子产品,但一定要控制好时间,否则会导致视力下降,而且用眼过度还会导致黑眼圈,那么针对黑眼圈问题,现在有什么方法可以帮助解决呢?
长期戴眼镜黑眼圈怎么办?
黑眼圈与戴眼镜没有关系,主要是睡眠不足导致的。
指导意见:
建议要保证睡眠时间和质量,不要长期熬夜,多喝水,多吃水果蔬菜,少吃油炸垃圾食
黑眼圈一般是因为经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢而引起的,另外也年龄、日晒、肾虚等也有关。戴眼镜导致黑眼圈没有科学依据。
指导意见:
建议:经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。注意劳逸结合,生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼。
戴眼镜本来就会对眼部神经造成压迫,并且很多人不注意用眼时间的长短,这些都会造成黑眼圈。
指导意见:
建议要经常注意眼睛的休息,在休息的时候可以对眼部周围的穴位进行轻微的按摩,促进血液循环,还可以晚上使用护眼带,热敷或是冰敷.....祝生活愉快....
带眼镜时间长了就会出现描述的情况,而且眼球多少会有点凸出
指导意见:
如果不带一段时间就会好转的,不必太担心,平时不能用眼过度,不能熬夜,时间长了黑眼圈会慢慢消失的
当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试。1.热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。2.马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。3.苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
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