身体上的肚子和大腿这两个部位是最容易长出赘肉的地方,所以对于减肥的人来说,这两个地方也是最需要减肥的。针对肚子和大腿也有不同的减肥方法,一般减肥的人对肚子减肥的时候,就是进行转呼啦圈等运动,而也有一些其他人是使用中草药敷肚脐进行减肥。那么中药敷肚脐的减肥配方是什么呢?
给大家推荐专门用于减肥的肚脐敷药法,假如将这些配方做成中药肚兜使用更方便,将药兜贴到肚脐后,不妨能用热毛巾敷敷。从中医角度看,妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘,或六欲不解、七情不舒,或脾实胃热、喜逸恶劳,以致于脂肪瘀积。接下来的三种配方就是以此而配伍;
1、脾虚淡湿(虚胖)型配方
20克佩兰,各15克白芷、苍术,各10克独活、广木香,各5克花椒、艾叶,15克桂枝。
制法:把上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装到薄布里,制成8×8公分的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15到20天更换1次药蕊,使用3到6个药蕊为1疗程,通常l到3个疗程能让体重恢复正常。
原理:妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又可以消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
2、气滞血瘀型配方
30克当归,15克川芎,各10克细辛、三棱、莪术,各5克乳香、没药、丁香,冰片3克(后入)
制法:除冰片外,先把上药一起煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8公分的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴在肚脐外。每15到20天更换1个药蕊,3到6个药蕊为1个疗程,通常2到3个疗程能让体重正常。
原理:七情六欲往往会引起气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢·本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。
3、脾胃实热型配方
各30克番泻叶、元明粉,各15克香椽、山楂、厚朴,各10克黄连、大黄。
制法:以上诸药一起煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8公分大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜里,紧贴在肚脐处。每15到20天更换药蕊,每3到5个药蕊为1个疗程,通常2到3个疗程,能让体重减为正常。
原理:妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经的效果。全方合用可以消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自消。
给大家推荐专门用于减肥的肚脐敷药法,假如将这些配方做成中药肚兜使用更方便,将药兜贴到肚脐后,不妨能用热毛巾敷敷。从中医角度看,妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘,或六欲不解、七情不舒,或脾实胃热、喜逸恶劳,以致于脂肪瘀积。接下来的三种配方就是以此而配伍;
1、脾虚淡湿(虚胖)型配方
20克佩兰,各15克白芷、苍术,各10克独活、广木香,各5克花椒、艾叶,15克桂枝。
制法:把上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装到薄布里,制成8×8公分的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15到20天更换1次药蕊,使用3到6个药蕊为1疗程,通常l到3个疗程能让体重恢复正常。
原理:妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又可以消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
2、气滞血瘀型配方
30克当归,15克川芎,各10克细辛、三棱、莪术,各5克乳香、没药、丁香,冰片3克(后入)
制法:除冰片外,先把上药一起煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8公分的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴在肚脐外。每15到20天更换1个药蕊,3到6个药蕊为1个疗程,通常2到3个疗程能让体重正常。
原理:七情六欲往往会引起气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢·本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。
3、脾胃实热型配方
各30克番泻叶、元明粉,各15克香椽、山楂、厚朴,各10克黄连、大黄。
制法:以上诸药一起煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8公分大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜里,紧贴在肚脐处。每15到20天更换药蕊,每3到5个药蕊为1个疗程,通常2到3个疗程,能让体重减为正常。
原理:妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经的效果。全方合用可以消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自消。