洗澡以后手变皱，这也是比较常见的生理现象，尤其是洗澡时间过长，水温比较高，常常会导致这样的症状，一般来说这对健康不会造成影响，洗澡过后一段时间会逐渐的缓解，平时在洗澡的时候一定要了解一些注意事项，如果时间较长，对健康反而不利，我们来了解一下这方面的内容。
洗澡后手变皱了怎么办
平常时候，手上的皮肤是绷紧的，长时间被水浸泡以后，皮肤会大量吸水而变松，于是形成褶皱。你可能会问，为什么身上其他地方的皮肤不皱，原因就在于，身上其他地方皮下脂肪比较多，即使皮肤发生褶皱，脂肪的弹性也会将褶皱撑开，而手上皮下脂肪相对比较少，于是褶皱就保存下来啦!
洗澡必知护肤小技巧
1.别在淋浴时洗脸。
通常洗澡时的水会比平常更热，热水会让你的皮肤失去弹性。这点可是有专家认证的哦!
2.洗澡的水温不要太高。
前一点已经提到，太热的水会让你的皮肤失去弹性，所以温度千万不要太高。
3.洗澡时别一直开着水。
根据统计，美国人洗澡时的用水量相比1950年代多出了1.3倍。
4.洗澡时间过长对皮肤不好。
皮肤一直冲水会让皮肤里的水分流失得更快。
5.洗完澡记得把沐浴球带出浴室。
湿湿的沐浴球或海绵很容易成为细菌的温床，所以最好放到通风处风干或擦干它。
6.不要每天去角质。
肌肤的生长周期约为一周至28天，过度的去角质可能会搓坏你的好肤质。
7.不需要每天洗头。
每天洗头的话可能会洗掉头皮上的天然油脂，反而让头发更容易油，大概2到3天洗一次就可以了。
8.别把护发素或润丝精直接放到头上。
护发用品应该拿来养护你的头发而非头皮。
9.拿水冲脚并不等于洗脚。
应该用肥皂仔细的搓洗脚指缝，而非简单地用水冲一冲就好。
10.运动后就该立即洗澡。
撇开黏腻的肌肤不提，在皮肤上干掉的汗水也会成为细菌的温床，运动后就要马上洗个干净的澡!
11.用冷水淋浴。
洗澡的最后几分钟应该稍微用较冷的水淋浴，水温的差距不但能够让你清醒，还能提振精神。
12.别用毛巾刷你的身体。
毛巾的纤维对于皮肤而言太过粗糙，用拍按的方式擦干身体会比用擦的好。