大部分人的牙齿里都存在牙洞，而导致牙洞最主要的原因就是不注意口腔清洁蛀虫产生造成的。不过根据每个人的蛀牙情况不同，所以牙洞的大小也不一样。但是有些人就可以通过牙洞来窥测到自己牙龈上的肉，于是不少人就发现了自己牙齿里面的肉经常肿起来那么牙齿里面的肉肿起来了，应该怎么办呢?
一、牙齿里面的肉肿起来了怎么办
牙龈肿痛患者，建议避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主，多食蔬菜水果。给予罗红霉素片、甲硝唑片抗感染，莲花清瘟胶囊蓝芩口服液清热解毒。
引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，最为常见是牙周脓肿引起的病症，年轻人多见智齿冠周炎。患者本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病，如糖尿病时，会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。
二、牙龈肿痛怎么快速消肿
1.去除相关的局部刺激因素。如去除嵌塞的食物残渣、消除充填体悬突和去除鱼刺等异物。
2.消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后，应用抗菌消炎药物，如3%过氧化氢液或0.12%氯己定液局部冲洗，于龈乳头处涂敷复方碘剂液。
3.针对病因的治疗。龈乳头炎的急性炎症控制后，不仅要治疗原有的龈炎，还应彻底去除病因，如去除导致嵌塞的致病因素、修改不良修复体边缘和治疗邻面龋齿等。
三、牙龈肿痛疾病预防
1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。
2.发现龋齿，及时治疗。
3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4.慎食辛辣刺激食物。
5.定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。
一、牙齿里面的肉肿起来了怎么办
牙龈肿痛患者，建议避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主，多食蔬菜水果。给予罗红霉素片、甲硝唑片抗感染，莲花清瘟胶囊蓝芩口服液清热解毒。
引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，最为常见是牙周脓肿引起的病症，年轻人多见智齿冠周炎。患者本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病，如糖尿病时，会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。
二、牙龈肿痛怎么快速消肿
1.去除相关的局部刺激因素。如去除嵌塞的食物残渣、消除充填体悬突和去除鱼刺等异物。
2.消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后，应用抗菌消炎药物，如3%过氧化氢液或0.12%氯己定液局部冲洗，于龈乳头处涂敷复方碘剂液。
3.针对病因的治疗。龈乳头炎的急性炎症控制后，不仅要治疗原有的龈炎，还应彻底去除病因，如去除导致嵌塞的致病因素、修改不良修复体边缘和治疗邻面龋齿等。
三、牙龈肿痛疾病预防
1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。
2.发现龋齿，及时治疗。
3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4.慎食辛辣刺激食物。
5.定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。