一岁左右的小宝宝，身体还是非常娇嫩的，这时候宝宝的抵抗力也比较差，所以父母们会发现，因为天气变化，或者没有注意宝宝的护理等原因，小宝宝就经常会流鼻涕，伴随着严重的鼻塞，这会导致宝宝在晚上的时候出现呼吸困难，而且经常从梦中醒过来，这会严重影响宝宝的睡眠，那么如何解决这个问题呢？
一岁宝宝鼻塞睡觉呼吸困难总醒怎么办？
宝宝感冒，鼻子不通气
1、隔着衣服上下搓宝宝背部，对预防感冒有一定的功效。
2、鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，可以缓解鼻塞。
3、感冒初期，可用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅。
方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味，装进小纱布袋里，给宝塞脚心，穿上袜子。
注意：姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。
得治疗感冒的这个就是治病根的！就是还是需要把感冒治好才是根本的！
宝宝睡不安稳常见原因有缺微量元素，睡眠前玩得太兴奋，积食等。可以去医院给宝宝体检，找到宝宝睡不安稳的原因属于哪种，然后再对症纠正一下就好了。
如果宝宝只流鼻涕，精神等还好的话可以先观察，妈妈可用柔软的湿巾擦拭流出的鼻涕，让宝宝保持鼻腔清洁，注意宝宝的保暖，多喝些温水，可用温热毛巾敷于鼻子根部，缓解鼻塞喔。如情况严重要及时带宝宝去看医生喔。
尽量让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。然后用温热毛巾敷一敷宝宝鼻子，把干硬的鼻涕软化用棉签挑出来。可以在他的褥子底下垫上1~2个毛巾，头部稍稍抬高能保持呼吸道通畅；或者在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，也能减轻鼻子的堵塞。
出现这种情况的话，可以用热毛巾敷一敷它，鼻翼两边有助于疏通鼻塞的，或者是给他鼻孔里滴上几滴生理盐水也有助于疏通的，现在可以给他用一些感冒药的啦。
一岁宝宝鼻塞睡觉呼吸困难总醒怎么办？
宝宝感冒，鼻子不通气
1、隔着衣服上下搓宝宝背部，对预防感冒有一定的功效。
2、鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，可以缓解鼻塞。
3、感冒初期，可用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅。
方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味，装进小纱布袋里，给宝塞脚心，穿上袜子。
注意：姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。
得治疗感冒的这个就是治病根的！就是还是需要把感冒治好才是根本的！
宝宝睡不安稳常见原因有缺微量元素，睡眠前玩得太兴奋，积食等。可以去医院给宝宝体检，找到宝宝睡不安稳的原因属于哪种，然后再对症纠正一下就好了。
如果宝宝只流鼻涕，精神等还好的话可以先观察，妈妈可用柔软的湿巾擦拭流出的鼻涕，让宝宝保持鼻腔清洁，注意宝宝的保暖，多喝些温水，可用温热毛巾敷于鼻子根部，缓解鼻塞喔。如情况严重要及时带宝宝去看医生喔。
尽量让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。然后用温热毛巾敷一敷宝宝鼻子，把干硬的鼻涕软化用棉签挑出来。可以在他的褥子底下垫上1~2个毛巾，头部稍稍抬高能保持呼吸道通畅；或者在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，也能减轻鼻子的堵塞。
出现这种情况的话，可以用热毛巾敷一敷它，鼻翼两边有助于疏通鼻塞的，或者是给他鼻孔里滴上几滴生理盐水也有助于疏通的，现在可以给他用一些感冒药的啦。