在我们的生活中有很多宝宝在成长过程中都会缺少一些微量元素,比较常见的一种现象就是宝宝可能会缺血,而宝宝如果出现缺血,最容易引起的症状就是贫血,所以这个时候一定要及时的给宝宝补铁,或者吃一些补铁的食物,特别是对于七八个月正在长身体的宝宝,那么八个月宝宝缺铁有哪些症状呢?
患者由于铁缺乏,使体内含铁酶活性降低,因而造成许多组织细胞代谢紊乱。临床症状和贫血程度与发病缓急有关,轻者除面色萎黄之外可无任何自觉不适。严重贫血者,还可有舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼铁酶活性降低,因而造成许多组织细胞代谢紊乱。临床症状和贫血程度与发病缓急有关,轻者除面色萎黄之外可无任何自觉不适。严重贫血者,还可有舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼热感。有时还发生食道异物感、紧缩感或吞咽困难等自觉症状。
婴幼儿贫血大多是由缺铁所致,缺铁的婴幼儿一般会出现不爱笑,疲倦,食欲减退等症状。需要明确的是,“贫血”不能简单地与“缺铁”画上等号,缺铁能够导致贫血,但贫血不一定都是因为缺铁。判断宝宝是否缺铁、是否需要补充铁剂,应由专业的医生经过检查确认,建议妈妈不要擅自给宝宝补充铁剂,更不可未经检查而凭感觉用药。宝宝摄入过多铁剂会干扰其他微量元素吸收,不利于健康。确实需要补铁时,可首先选择食补,对于已添加辅食的宝宝,建议食用强化了铁的婴儿配方米粉,待宝宝更大一些可添加红肉和青菜,也能够对补铁有帮助。如果宝宝缺铁的情况比较严重,那么可以在医生的指导下,口服补铁液,只有在严重缺铁时才需要注射铁剂或补血针剂。妈妈不要仅仅是希望“预防贫血”“预防缺钙”就给宝宝额外补充铁剂、钙剂等营养品。
宝宝缺铁的原因
1、食物摄入影响
食物中的草酸、植酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。经常听好多做母亲的说到:孩子有点缺铁,给他弄些木耳、菠菜剁碎了加到饭里。这样做不是不可以,木耳、菠菜确实含铁量比较高,但是它们吸收率是相当低的。因此可以多了解一些知识,摄入一些含铁量高而且容易吸收的食物,有效地保证铁的吸收。
2、铁的摄入量不足
人体内的铁主要来源于食物。出生不久的婴儿以摄入乳类为主,乳类含铁量较低,每100毫升母乳含铁1毫克,每100毫升牛奶仅含铁0.1~0.5毫克,而且牛奶在肠道的吸收率比母乳低,所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
3、食物铁的吸收率
一般来说,在植物性食物中铁的吸收率较动物性食物低。如鱼为11%,大米为1%,面粉、小麦为5%,黑豆和玉米为3%,水果蔬菜为3~4%,血红蛋白为25%,动物肝、肉为22%,蛋类仅达3%。相信通过这一组比较直观的数据,大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。有针对性地进行补充,对有效缓解缺铁情况是有很大的好处的!
患者由于铁缺乏,使体内含铁酶活性降低,因而造成许多组织细胞代谢紊乱。临床症状和贫血程度与发病缓急有关,轻者除面色萎黄之外可无任何自觉不适。严重贫血者,还可有舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼铁酶活性降低,因而造成许多组织细胞代谢紊乱。临床症状和贫血程度与发病缓急有关,轻者除面色萎黄之外可无任何自觉不适。严重贫血者,还可有舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼热感。有时还发生食道异物感、紧缩感或吞咽困难等自觉症状。
婴幼儿贫血大多是由缺铁所致,缺铁的婴幼儿一般会出现不爱笑,疲倦,食欲减退等症状。需要明确的是,“贫血”不能简单地与“缺铁”画上等号,缺铁能够导致贫血,但贫血不一定都是因为缺铁。判断宝宝是否缺铁、是否需要补充铁剂,应由专业的医生经过检查确认,建议妈妈不要擅自给宝宝补充铁剂,更不可未经检查而凭感觉用药。宝宝摄入过多铁剂会干扰其他微量元素吸收,不利于健康。确实需要补铁时,可首先选择食补,对于已添加辅食的宝宝,建议食用强化了铁的婴儿配方米粉,待宝宝更大一些可添加红肉和青菜,也能够对补铁有帮助。如果宝宝缺铁的情况比较严重,那么可以在医生的指导下,口服补铁液,只有在严重缺铁时才需要注射铁剂或补血针剂。妈妈不要仅仅是希望“预防贫血”“预防缺钙”就给宝宝额外补充铁剂、钙剂等营养品。
宝宝缺铁的原因
1、食物摄入影响
食物中的草酸、植酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。经常听好多做母亲的说到:孩子有点缺铁,给他弄些木耳、菠菜剁碎了加到饭里。这样做不是不可以,木耳、菠菜确实含铁量比较高,但是它们吸收率是相当低的。因此可以多了解一些知识,摄入一些含铁量高而且容易吸收的食物,有效地保证铁的吸收。
2、铁的摄入量不足
人体内的铁主要来源于食物。出生不久的婴儿以摄入乳类为主,乳类含铁量较低,每100毫升母乳含铁1毫克,每100毫升牛奶仅含铁0.1~0.5毫克,而且牛奶在肠道的吸收率比母乳低,所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
3、食物铁的吸收率
一般来说,在植物性食物中铁的吸收率较动物性食物低。如鱼为11%,大米为1%,面粉、小麦为5%,黑豆和玉米为3%,水果蔬菜为3~4%,血红蛋白为25%,动物肝、肉为22%,蛋类仅达3%。相信通过这一组比较直观的数据,大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。有针对性地进行补充,对有效缓解缺铁情况是有很大的好处的!