女人们一旦出现肾虚的话，要自己学会采取很多方法帮助治疗，首先要学会饮食调理，比如平时可以多吃鸡蛋，鸡蛋里面富含蛋白质有多种氨基酸，对治疗肾虚是有帮助的，另外可以多吃龙眼干，吃龙眼可以补虚，有助于睡眠，同样可以帮助治疗肾虚，那么女性患有肾虚的话，通常会有什么症状呢？
妇女肾虚的症状有哪些？
1、头发干枯脱落
原本拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发，但是最近不知道怎么回事头发逐渐的干枯稀疏，失去了本来的光泽，并且出现了很多脱发，虽然也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子，但是无奈所有的办法都使用过了，始终没有任何的效果，这个时候就需要考虑一下自己是不是患上了肾虚。
2、更年期提前
如果月经总是延迟来到，而且总是情绪波动比较的大，出现潮红等一系列的现象，那么就需要考虑一下是否出现了肾虚了，特别是如果猜三十岁的话就出现了上述的症状一定要去医院检查一下才可以哦。
3、出现眼睑浮肿
如果发现自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干涩，这就需要引起警惕了，如果这个时候又发现自己的眼睑出现了浮肿，那么这个时候就需要注意一下自己是不是患上了肾虚了，因为肾虚的话就会导致体内的废物无法通过尿液排出体外，导致眼睑出现浮肿。
4、容易恐惧
无缘无故的出现恐惧，这也是肾虚的一个重要表现，中医认为恐惧能够伤肾，平时所说的“吓得尿裤子”，其实就是恐惧伤肾的一个重要的表现，一方面恐惧伤肾，但是另外一方面肾虚往往也会表现为恐惧。
5、一直不可抑制地变胖
如果吃的并不是很多，运动量也不小，但是却还是不可抑制的变胖，这个时候就需要考虑一下是否存在着肾虚的情况，很少有人能将肥胖与肾虚联系起来，其实这两种情况确实是存在着关系的。
6、失眠
失眠是很多上班族的一个通病，或者经常熬夜加班，有时难得休息更是有参加不完的聚会活动，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性总觉的失眠只是暂时的情况或者没什么大不了的，那么当经常性的失眠，那么就不能忽视了它对身体的危害了。
妇女肾虚的症状有哪些？
1、头发干枯脱落
原本拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发，但是最近不知道怎么回事头发逐渐的干枯稀疏，失去了本来的光泽，并且出现了很多脱发，虽然也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子，但是无奈所有的办法都使用过了，始终没有任何的效果，这个时候就需要考虑一下自己是不是患上了肾虚。
2、更年期提前
如果月经总是延迟来到，而且总是情绪波动比较的大，出现潮红等一系列的现象，那么就需要考虑一下是否出现了肾虚了，特别是如果猜三十岁的话就出现了上述的症状一定要去医院检查一下才可以哦。
3、出现眼睑浮肿
如果发现自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干涩，这就需要引起警惕了，如果这个时候又发现自己的眼睑出现了浮肿，那么这个时候就需要注意一下自己是不是患上了肾虚了，因为肾虚的话就会导致体内的废物无法通过尿液排出体外，导致眼睑出现浮肿。
4、容易恐惧
无缘无故的出现恐惧，这也是肾虚的一个重要表现，中医认为恐惧能够伤肾，平时所说的“吓得尿裤子”，其实就是恐惧伤肾的一个重要的表现，一方面恐惧伤肾，但是另外一方面肾虚往往也会表现为恐惧。
5、一直不可抑制地变胖
如果吃的并不是很多，运动量也不小，但是却还是不可抑制的变胖，这个时候就需要考虑一下是否存在着肾虚的情况，很少有人能将肥胖与肾虚联系起来，其实这两种情况确实是存在着关系的。
6、失眠
失眠是很多上班族的一个通病，或者经常熬夜加班，有时难得休息更是有参加不完的聚会活动，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性总觉的失眠只是暂时的情况或者没什么大不了的，那么当经常性的失眠，那么就不能忽视了它对身体的危害了。