肚子里有火是比较广义的一种说法,主要指的就是胃火过大,是因为胃热而引起的一种病变,胃火炙盛可导致多种表现,比如说牙龈肿痛,会导致口气的现象,常常引起便秘患者,出现烦躁不安,常常引起口渴牙疼等表现,有时候会出现咽喉肿痛。下面我们来了解一下肚子里有火是什么症状。
肚子里有火是什么症状
1.心火
分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
3.肺火
肺火盛者,易口干舌燥、咽痛、咳嗽,咳甚咯血。
4.肝火
表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
肚子里有火怎么调理
一、控制食欲
有些胃火大的人是因为比较能吃,如果能控制食欲,让胃少食或者轻断食,还是能够泻胃火的。清淡饮食可以将胃里面过盛的火气降下来,从而降低食欲。
二、调整菌群
很多人发生胃火的同时消化功能就会大大减退,出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时配合一些奘灵水苏糖来调整一下菌群情况会非常补充,奘灵水苏糖是体内有益菌群的粮食,通过增殖消化道内有益菌群的数量,可以促进胃肠动力的恢复,持续规律食用奘灵水苏糖不仅可以改善消化不良帮助排便顺畅,对清除胃火也不错哦。
三、按摩穴位
中医认为,内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火,也可以说是胃火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。内庭穴位于足背,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。每天坚持按摩一到两分钟。除了按摩内庭穴外,还可采用针刺疗法针刺内庭穴,这个需要专业人士指导下操作。
四、食药祛火
药疗方面,口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,因为“清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃。可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。降火食方包括绿豆、莲藕、绿茶等。如鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜,莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。
肚子里有火是什么症状
1.心火
分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
3.肺火
肺火盛者,易口干舌燥、咽痛、咳嗽,咳甚咯血。
4.肝火
表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
肚子里有火怎么调理
一、控制食欲
有些胃火大的人是因为比较能吃,如果能控制食欲,让胃少食或者轻断食,还是能够泻胃火的。清淡饮食可以将胃里面过盛的火气降下来,从而降低食欲。
二、调整菌群
很多人发生胃火的同时消化功能就会大大减退,出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时配合一些奘灵水苏糖来调整一下菌群情况会非常补充,奘灵水苏糖是体内有益菌群的粮食,通过增殖消化道内有益菌群的数量,可以促进胃肠动力的恢复,持续规律食用奘灵水苏糖不仅可以改善消化不良帮助排便顺畅,对清除胃火也不错哦。
三、按摩穴位
中医认为,内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火,也可以说是胃火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。内庭穴位于足背,当第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。每天坚持按摩一到两分钟。除了按摩内庭穴外,还可采用针刺疗法针刺内庭穴,这个需要专业人士指导下操作。
四、食药祛火
药疗方面,口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,因为“清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃。可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。降火食方包括绿豆、莲藕、绿茶等。如鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜,莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。