对于想要怀孕的人来说服用一些补充营养品是非常有必要的，例如，叶酸就是一种被医学界广泛推崇的补充营养品，专门用于孕妇怀孕期间和怀孕之前的身体调理，因为叶酸能够预防甜儿畸形的发生，保证胎儿的健康发育，而叶酸也属于食物，也有保质期，下面就来看看过期的叶酸有哪些妙用呢?
任何食物或者保健品只要过期了就不建议食用了。食品的保质期是一个期望值，即便超过了保质期，在一段时间内如果没有发生变质其实仍然有可能可以食用，不过这个时候已经失去了其本来该有的营养成分和保健功效了，所以是不建议吃的，至于还有没有什么用处，建议扔掉。
叶酸是水溶性维生素，进入体内后会随着体液的新陈代谢而被排出体外，不会在身体内过多地积存。而叶酸一旦过期，因为质变引起不良反应的概率比较小，一般就是丧失效力。所以，只要服用过期叶酸后没有明显的不适反应，就不用太过担心。
而对于过期药品是否有效，甚至会不会变质而影响健康的问题不可一概而论。首先药品的变质是一个缓慢的过程，而不同的药品这一过程也有所不同。但过了保质期的药品，无论是过期一天还是过期一个月，都无法保证其是否失效或者变质，因为这已经超出了生产厂家稳定性试验与长期留样观察试验测试所得出数据的期限。同时，药品发生变化的快慢受到药品成分、储存环境或者是否开封使用过等等因素影响。一旦使用过期药品发生任何问题，厂家都不再承担任何责任。总的来说，过期药品从质量、效用甚至法律方面都得不到保证，因此不建议再使用。
任何食物或者保健品只要过期了就不建议食用了。食品的保质期是一个期望值，即便超过了保质期，在一段时间内如果没有发生变质其实仍然有可能可以食用，不过这个时候已经失去了其本来该有的营养成分和保健功效了，所以是不建议吃的，至于还有没有什么用处，建议扔掉。
叶酸是水溶性维生素，进入体内后会随着体液的新陈代谢而被排出体外，不会在身体内过多地积存。而叶酸一旦过期，因为质变引起不良反应的概率比较小，一般就是丧失效力。所以，只要服用过期叶酸后没有明显的不适反应，就不用太过担心。
而对于过期药品是否有效，甚至会不会变质而影响健康的问题不可一概而论。首先药品的变质是一个缓慢的过程，而不同的药品这一过程也有所不同。但过了保质期的药品，无论是过期一天还是过期一个月，都无法保证其是否失效或者变质，因为这已经超出了生产厂家稳定性试验与长期留样观察试验测试所得出数据的期限。同时，药品发生变化的快慢受到药品成分、储存环境或者是否开封使用过等等因素影响。一旦使用过期药品发生任何问题，厂家都不再承担任何责任。总的来说，过期药品从质量、效用甚至法律方面都得不到保证，因此不建议再使用。