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新生儿12天睡觉不安稳
2020年07月01日
刚出生的宝宝睡觉对于家长来说是一个非常大的问题,因为很多宝宝在晚上睡觉的时候都睡不安稳,并且会发出一些声音让家长们也睡不安稳。且大部分的家长在自己宝宝晚上睡觉的时候都会担心他们的睡觉状况,所以经常会去他们房间看他们睡觉的情况。对于新生儿来说12天了睡觉却不安稳是怎么回事呢?
新生儿睡觉不踏实
相信妈妈们都会经历过宝宝晚上睡觉不踏实总是爱闹腾的时候,新生儿睡觉不是很踏实的时候,宝宝就爱爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,不想睡觉或者睡觉容易醒。宝宝容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。
新生儿睡觉不踏实,可能是因为白天睡太多,睡觉时出现噩梦,或者是由于疾病引起地睡觉不踏实,家长们要仔细发现原因,如果是因为疾病引起的,就要查出是否患有蛲虫病或者是缺维生素D导致!
新生儿睡觉不踏实的疾病因素
某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此要从原发疾病入手,积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。宝宝缺钙:缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。
处理方法:如果怀疑是疾病原因导致宝宝睡觉不踏实,妈妈应该及时带宝宝到医院检查,以免病情变严重。
新生儿睡觉不踏实的生理因素
宝宝总是睡觉不踏实,刚睡下一会就像是被惊醒,两只手抓耳挠腮,脸憋的通红,像是便秘使劲拉大便似的,腿和脚也不停地乱踢,发挺,手偶尔有一点抽和抖,然后就开始哭,人抱起来就能睡好一会,一放到床上不几分钟就开始哭闹了,总是浅睡眠状态,这是怎么回事呢?
宝宝睡觉不踏实,妈妈难免担心宝宝是否是哪里不舒服或者生病了。实际上,大部分宝宝睡觉不踏实都是由于护理不当导致的。
1、吃得太饱肚子不舒服,或者肚子饿了
如果宝宝偶尔或者某天突然出现睡觉不踏实的情况,妈妈们首先要考虑的是,宝宝是否吃得过饱,或者吃得不够饱肚子饿了。吃得过饱,腹部胀得难受;吃得不够饱,饿肚子了,宝宝都会哭闹个不停。
处理方法:对新生儿提倡按需喂养,妈妈要留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。
2、尿布湿了
如果宝宝哭闹,很困了也不肯睡觉,妈妈要看看宝宝是不是尿湿了。
处理方法:新手爸妈一定要记得及时给宝宝换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉!
3、衣服太紧
有时候宝宝哭闹是一种表达需求的方式,睡觉时衣服太紧会让宝宝感觉不舒服,而表现出睡觉不踏实。
处理方法:新手爸妈要检查宝宝的衣物是否舒适。
4、太热或者太冷
保暖不当也会引起宝宝的反抗,因太热或者太冷而导致睡不安稳。
新生儿睡觉不踏实的心理因素
1、缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。
刚刚来到这个世界的小宝宝一般都会有缺乏安全感情况
处理方法:对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
2、宝宝被爸妈抱惯了
平常习惯把宝宝抱在身上的爸妈,宝宝心理上形成了对爸妈的严重依赖,如果突然不抱了,宝宝心理上会不适应,导致睡不好。
处理方法:爸妈在平常的护理过程中,尽量慢慢改变总是把宝宝抱在身上的坏习惯,可以在宝宝哭的时候抱起宝宝,不哭了再放下,这样慢慢让宝宝习惯,虽然爸妈没有抱着,他也是安全的。
3、白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓,会导致晚上睡不安稳。
处理方法:轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
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[回答] 家长发现新生儿睡不安稳一定要观察一下宝宝的饮食和居住环境,看一看是不是因为人为的引起睡眠不安的。首先,新生儿脾胃娇嫩,喂奶时一定要注意少食多餐,避免过饱,母乳喂养注意母亲的饮食,易清淡有营养的饮食。再次宝宝贴身衣服和床,尽量选择纯棉的衣物。一定要保持舒服,避免刺激。最后居住环境一定要保持安静,太过嘈杂的居住环境会影响睡眠。上述因素改善后仍有睡不安稳的症状就需到医院诊治,看一看身体有没有其他疾病影响睡眠。
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