夏天天气炎热、温度高且气候干燥，如果稍不注意就很容易导致中暑，中暑的常见症状多为头痛、恶心、呕吐、四肢痉挛等，而很多人中暑后会有流鼻血的情况，由于天气燥热、如果大量运动更可能导致流鼻血。那么夏季除了做好防暑工作，如果中暑后流鼻血应该要怎么办呢？
一、流鼻血的原因
1、天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血
2、年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
二、中暑流鼻血处理方法
第一步：坐下来，全身放松，用手指压着流鼻血的鼻子中部5～10分钟（利用鼻翼压迫易出血区）。
第二步：患者头部太保持直立位。因为头低可引起头部充血，而仰头会使血液流下咽部。
第三步：口中的血液应尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。
第四步：指压期间用冷水袋（或湿毛巾）敷前额及后颈，可促使血管收缩，减少出血。这种措施称为指压法，可在临时急救时使用。实施急救后仍不能止鼻血，则应及时去医院治疗
三、预防中暑小贴士
天气炎热的时候不要在高温环境中长时间逗留，更不要大量运动或者工作，保持室内空气流通，防止中暑，其次，不要经常吹空调，冷热交替，防止热伤风感冒;最后注意营养均衡，多喝水，多吃清热解毒的食物，饮食要尽量清淡，多补充维生素，多吃水果和蔬菜，不要饮酒，也不要吃辛辣刺激性食物，少喝冷饮，不要经常抠鼻子，防止上火或者其他原因造成流鼻血。
一、流鼻血的原因
1、天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血
2、年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
二、中暑流鼻血处理方法
第一步：坐下来，全身放松，用手指压着流鼻血的鼻子中部5～10分钟（利用鼻翼压迫易出血区）。
第二步：患者头部太保持直立位。因为头低可引起头部充血，而仰头会使血液流下咽部。
第三步：口中的血液应尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。
第四步：指压期间用冷水袋（或湿毛巾）敷前额及后颈，可促使血管收缩，减少出血。这种措施称为指压法，可在临时急救时使用。实施急救后仍不能止鼻血，则应及时去医院治疗
三、预防中暑小贴士
天气炎热的时候不要在高温环境中长时间逗留，更不要大量运动或者工作，保持室内空气流通，防止中暑，其次，不要经常吹空调，冷热交替，防止热伤风感冒;最后注意营养均衡，多喝水，多吃清热解毒的食物，饮食要尽量清淡，多补充维生素，多吃水果和蔬菜，不要饮酒，也不要吃辛辣刺激性食物，少喝冷饮，不要经常抠鼻子，防止上火或者其他原因造成流鼻血。