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胃痛可以吃梨吗
2020年07月01日
梨是我们生活中常见的水果种类,梨里富含大量的维生素和水分,味道酸甜可口,尤其适合小孩子食用,有利于孩子的生长发育。而对于感冒咳嗽的患者来说,多吃梨也能起到化痰止咳的功效,有利于呼吸道疾病的治愈。但是梨属于性冷的食物,并不是所有人群都适合食用。那么,胃痛患者可以吃梨吗?
梨含有多种丰富的维生素和微量元素,食用之后能有效维持细胞组织的健康状态,并达到排毒和净化的效果。经常食用还能软化血管,对促进血液的循环具有很大的帮助,如果大家在生活中患有胃胀胃痛的症状,不妨多吃一些梨来进行改善。
其实医生对水果的限制主要是从胃酸的角度出发的,甜的东西会变酸,酸的东西更容易增加胃的酸度,因此,在胃炎的急性期,尤其是以胃酸过多为主,表现为反酸、胃痛为主者,水果还是以少吃为好。
此外,从中医角度分析水果的性质,水果分寒热平三性,其中又以寒凉属性者居多,而慢性胃病,患者体质多偏虚,再吃寒性食物往往会加重病情。
那是不是所有胃病患者都不能吃水果?陈延表示也不能一概而论,对于萎缩性胃炎,胃酸不足,表现为消化不良、没有胃口、胃胀者,进食一些酸酸甜甜的水果则不仅没有坏处,反而有治疗作用。
胃病吃哪些对身体好?
1、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能,胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等,可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。
3、功能性消化不良平时应以清淡食物为主,可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。
4、胃或十二指肠溃疡等胃病可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等,以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。
胃酸过多者不宜吃话梅、柠檬、酸苹果、山楂、杏、酸枣、酸梨、杨梅、李子等刺激性的食物。尤其不宜空腹食用。水果中的有机酸,以苹果酸、柠檬酸、酒石酸为主,能增进人体消化液的分泌,虽说有增进食欲的作用,但对胃溃疡有不利的影响。
所以在食用水果时,还是要了解自身的身体状况为宜。
胃病患者,切忌暴饮暴食,暴饮暴食不仅加重胃的负担,而且会引起急性胃扩张,如原有胃溃疡的患者,可能会导致胃出血或胃穿孔,每天八分饱为宜。
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