得了子宫肌瘤除了良好的治疗以外，在生活当中也要加强调养，比如说女性平时生活当中避免过度疲劳，应该注意经期卫生，平时要注重饮食调养，要提高身体的抗病能力，已婚的女性在性生活当中一定要注意性卫生，保持外阴的清洁，在夫妻生活前后都应该清洗私处，我们来看一下这方面的内容。
子宫小肌瘤要注意什么
(1)在生活中一定要防止患者出现过度的疲劳，而且经期一定要注意休息。
(2)患者最好多吃一些新鲜的蔬菜、还有水果，少吃一些比较辛辣的食品。
(3)一定要保持患者外阴的清洁、内裤一定要宽大。如果出现白带明显的增多，一定要注意随时冲洗外阴。
(4)一但确诊已经患有子宫肌瘤后，应该每月到医院进行检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年去医院复查1次;如出现增大比较明显，则一定要考虑手术治疗，以免严重出血或者是压迫腹腔脏器。
(5)还要尽量避免再次出现怀孕。而且出现子宫肌瘤的女性朋友在做人工流产之后，子宫恢复是比较差的，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果患者的月经量过多，一定要多吃子一些富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
(7)不要额外的摄取雌激素，绝经以后一定要注意注意，以免子宫肌瘤长大。
子宫肌瘤手术后的10大注意事项
1、多喝水
生活中除了注意饮食的清淡和营养之外，也要注意每天及时补充身体的水分。
2、避免怀孕
子宫肌瘤手术后的患者，子宫还处在恢复期，切不可在手术后短时间内贸然怀孕。
3、饮食清淡
子宫肌瘤手术后患者应避免一切辛辣刺激的食物，多吃新鲜果蔬，不吃热性、凝血性及寒凉性食品。
4、术后停止性生活
子宫肌瘤手术后停止性生活3个月，给子宫充分的时间进行恢复。在复诊时确定痊愈后，才可恢复性生活。
5、术后平躺休息6小时
在做完子宫肌瘤手术的6个小时内，平躺床上，但是不要睡枕头，头侧向一边，避免呕吐物倒吸进入气管。
6、密切关注异常症状
子宫肌瘤手术可能会导致少量的阴道出血，但是阴道出血持续发生，并且超过了2周时，则要及时前往医院进行复诊。
子宫小肌瘤要注意什么
(1)在生活中一定要防止患者出现过度的疲劳，而且经期一定要注意休息。
(2)患者最好多吃一些新鲜的蔬菜、还有水果，少吃一些比较辛辣的食品。
(3)一定要保持患者外阴的清洁、内裤一定要宽大。如果出现白带明显的增多，一定要注意随时冲洗外阴。
(4)一但确诊已经患有子宫肌瘤后，应该每月到医院进行检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年去医院复查1次;如出现增大比较明显，则一定要考虑手术治疗，以免严重出血或者是压迫腹腔脏器。
(5)还要尽量避免再次出现怀孕。而且出现子宫肌瘤的女性朋友在做人工流产之后，子宫恢复是比较差的，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果患者的月经量过多，一定要多吃子一些富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
(7)不要额外的摄取雌激素，绝经以后一定要注意注意，以免子宫肌瘤长大。
子宫肌瘤手术后的10大注意事项
1、多喝水
生活中除了注意饮食的清淡和营养之外，也要注意每天及时补充身体的水分。
2、避免怀孕
子宫肌瘤手术后的患者，子宫还处在恢复期，切不可在手术后短时间内贸然怀孕。
3、饮食清淡
子宫肌瘤手术后患者应避免一切辛辣刺激的食物，多吃新鲜果蔬，不吃热性、凝血性及寒凉性食品。
4、术后停止性生活
子宫肌瘤手术后停止性生活3个月，给子宫充分的时间进行恢复。在复诊时确定痊愈后，才可恢复性生活。
5、术后平躺休息6小时
在做完子宫肌瘤手术的6个小时内，平躺床上，但是不要睡枕头，头侧向一边，避免呕吐物倒吸进入气管。
6、密切关注异常症状
子宫肌瘤手术可能会导致少量的阴道出血，但是阴道出血持续发生，并且超过了2周时，则要及时前往医院进行复诊。