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月经来了奶水会变少吗
2020年07月01日
女性在哺乳期间,通过母乳喂养宝宝,很多专家都建议母乳喂养宝宝。因为这样宝宝可以,摄入更充足的营养。但是有些女生在来了月经之后,奶水就会变少,宝宝食量增加之后,导致自己无法正常喂养宝宝。可是又有些医生说,月经并不会影响到奶水的分泌。那么,月经来了奶水真的会变少吗?
一、来月经母乳会减少吗
据门诊统计,新妈妈在产后42天进行第一次产检时就来月经的情况非常普遍,但是很多人在月经复潮后,会间隔两三个月甚至更长时间才回来下一次月经。这其实是“哺乳”在作怪。不哺乳的新妈妈,一般在产后6-10周内月经就能复潮;而哺乳的新妈妈,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月,甚至有的新妈妈哺乳期中一直没来月经。
二、母乳喂养注意事项
1、喂奶姿势
正确的喂奶姿势对母乳喂养很重要
在给宝宝喂奶时,妈妈可以完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头,让宝宝舒服地吮吸。
2、注意夜间喂养
很多妈妈在月子里都会感觉非常疲劳,加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布,到了夜里就非更加困,新妈妈在夜间给宝宝喂奶的时候,一定要注意,如果躺着喂奶,一定要避免乳房堵住宝宝的鼻孔。
3、哺乳时间
新生儿提倡按需喂养,一般白天每隔2至3小时哺乳一次,宝宝出生后前3个月内,每24小时需要哺乳8至10次。哺乳往往有助于妈妈的身体分泌更多乳汁,并防止乳房过于充盈。
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