月经一般都是鲜红色的，而且会持续3-5天，女生在这个时期需要关注自己学月经的变化，因为通过月经，我们可以初步判断身体是否有疾病。如果月经性状有所改变，那就要引起女生的注意了，必须及时去医院妇产科进行检查，以避免严重疾病的产生。那么，女生月经有淤血是什么原因呢?
一、月经有黑色的血块是怎么回事
月经，是由女性子宫内膜脱落引起的，血液和脱落的子宫内膜混合在一起流出体外，便成为了经血。如果脱落的子宫内膜较大，就会形成血块。大多数情况下，出现血块说明月经量过多，如果没有出现不适，而且血块的量也不是特别多的话，都属于正常现象，女性朋友们不必过于担心。
如果血块过多，而且颜色很深，那么，就要引起注意，有可能是月经不调，妇科炎症引起的，想要经期更舒适，建议大家平时多吃这7样来调理。
二、月经来时常吃的几种
1、红糖水，是女人保养的好伙伴，既有不错的排毒化瘀的作用，也能活血养血，此款姜糖膏，包括了博爱怀姜，古法黑糖，新疆大枣，太行山蜂蜜，阿胶等成分，让体内寒气都远离，暖宫驱寒，不担心夏季空调冷气的侵犯。
2、红糖食谱，是女人经常需要的，红糖桂圆姜枣茶就是不错的保养气血的茶，主要起到散寒温经，散瘀活血的作用，寒性痛经可以喝喝它来改善。
3、桂圆是南方的燕窝，红枣则是女人调节气血的法宝，它除了桂圆红枣，还含有黄山工具，云南金边玫瑰等成分，让你气色好，血气畅通，化解体内的淤血，经期更舒适。
4、不仅仅红枣适合女人吃，黑枣也很不错，富含维生素C，还能加强补血功能，钙和铁都很丰富，贫血，月经过不调，脾胃虚寒都可以吃吃黑枣哦。
5、有的女生特别容易疲劳，气血不足，到了大姨妈期间更是如此，还经常感到腰痛腰酸，伴随着肾气虚弱的情况，这款八宝茶，含山楂、枣干、百合、桑叶、菊花等，帮你提高免疫力，活血调气，养好气血，经期不痛，做精致女人。
一、月经有黑色的血块是怎么回事
月经，是由女性子宫内膜脱落引起的，血液和脱落的子宫内膜混合在一起流出体外，便成为了经血。如果脱落的子宫内膜较大，就会形成血块。大多数情况下，出现血块说明月经量过多，如果没有出现不适，而且血块的量也不是特别多的话，都属于正常现象，女性朋友们不必过于担心。
如果血块过多，而且颜色很深，那么，就要引起注意，有可能是月经不调，妇科炎症引起的，想要经期更舒适，建议大家平时多吃这7样来调理。
二、月经来时常吃的几种
1、红糖水，是女人保养的好伙伴，既有不错的排毒化瘀的作用，也能活血养血，此款姜糖膏，包括了博爱怀姜，古法黑糖，新疆大枣，太行山蜂蜜，阿胶等成分，让体内寒气都远离，暖宫驱寒，不担心夏季空调冷气的侵犯。
2、红糖食谱，是女人经常需要的，红糖桂圆姜枣茶就是不错的保养气血的茶，主要起到散寒温经，散瘀活血的作用，寒性痛经可以喝喝它来改善。
3、桂圆是南方的燕窝，红枣则是女人调节气血的法宝，它除了桂圆红枣，还含有黄山工具，云南金边玫瑰等成分，让你气色好，血气畅通，化解体内的淤血，经期更舒适。
4、不仅仅红枣适合女人吃，黑枣也很不错，富含维生素C，还能加强补血功能，钙和铁都很丰富，贫血，月经过不调，脾胃虚寒都可以吃吃黑枣哦。
5、有的女生特别容易疲劳，气血不足，到了大姨妈期间更是如此，还经常感到腰痛腰酸，伴随着肾气虚弱的情况，这款八宝茶，含山楂、枣干、百合、桑叶、菊花等，帮你提高免疫力，活血调气，养好气血，经期不痛，做精致女人。