很多家长都希望自己的孩子能够多吃一些核桃，因为在大家公认的观念里，认为核桃是一种能够对脑袋营养起的很好补充作用的食物。大家在吃核桃的时候，一般都是吃的核桃的果实，其实在核桃的表面外面它的核桃膜对人体也有着很好的补营养补充作用。不少人吃核桃膜的时候都是使用核桃膜来泡水，那么核桃膜泡水的功效是什么呢?
一、核桃膜泡水的功效
它可以“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。如果您有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。
二、核桃分心木的功效与作用、
1、治疗失眠
核桃分心木对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复，适合患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物的老年人服用。
2、补肾涩精
中医认为核桃分心木味苦涩性平，服用自后具有补肾涩精的功效，可用来治疗遗尿、遗精、滑精等病症。
3、缓解腰酸腿痛
老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。
4、治疗手脚冰凉
一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。5、治疗妇科疾病核桃分心木有活血、补血的功效，可用来治疗女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等疾病。
三、核桃分心木泡水喝的方法
方法一：
1、准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水;2、然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。
方法二：
1、将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮;
2、煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。
一、核桃膜泡水的功效
它可以“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。如果您有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。
二、核桃分心木的功效与作用、
1、治疗失眠
核桃分心木对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复，适合患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物的老年人服用。
2、补肾涩精
中医认为核桃分心木味苦涩性平，服用自后具有补肾涩精的功效，可用来治疗遗尿、遗精、滑精等病症。
3、缓解腰酸腿痛
老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。
4、治疗手脚冰凉
一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。5、治疗妇科疾病核桃分心木有活血、补血的功效，可用来治疗女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等疾病。
三、核桃分心木泡水喝的方法
方法一：
1、准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水;2、然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。
方法二：
1、将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮;
2、煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。