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姜贴脚心的功效
2020年07月01日
因为脚心中分布着人体中很多的穴位,而这些穴位又与人身上的很多器官相连,所以很多人都喜欢泡脚来缓解身体疲劳和身上的一些疾病情况。而且不仅泡脚可以缓解身体疲劳,其实其他一些方法也可以。用一种方法就是用生姜片贴脚心,因为生姜片有很强的制热效果。所以生姜片贴脚心的功效是什么呢?
一、姜贴脚心的功效
生姜药性温热,有温通经络的功效,所以上述做法对于风寒性疾病的治疗有一定功能。
二、三伏天坚持睡前用生姜涂抹脚心的好处
1、排毒驱寒
如果我们在每晚洗完脚之后,把干炒好的姜末用在脚心上,就可以让我们身体里的血液循环变得更好,而且还可以帮助我们排出身体内的毒素和一些垃圾。因为生姜是可以发热的,所以经常用生姜贴脚心的话,还可以帮助我们驱寒祛湿。
2、去脚气
姜确实可以去脚气的。尤其是在炎热的夏天,我们的脚十分容易出汗,这个时候我们的脚就会变得很臭。这个时候姜就起到了非常明显的作用,在睡前将姜片贴在脚心,坚持一段时间后,就可以很好的去除脚臭。
3、提高睡眠质量
在睡觉之前,用生姜片涂抹脚心,坚持几天后,就可以看到自己不再失眠了。这是因为我们常说,脚是最容易让寒气入侵的地方。所以脚一旦着凉,就会让我们出现失眠的情况。但是姜片有发热的功效,所以坚持每天涂一片,就可以提高了睡眠质量了。
三、生姜的功效与作用
1、生姜有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒的功效。
2、生姜中特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,增强消化能力,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
3、生姜用于风寒感冒、发热、恶寒等症。生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱,常配合麻黄、桂枝等同用,作为发汗解表辅助的药品,能增强发汗力量。
4、生姜还用于解毒。生姜能解鱼蟹毒,单用或配紫苏同用。生姜又能解生半夏、生南星之毒,煎汤饮服,可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候,常用生姜同制,以减除它们的毒性。
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