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全身酸麻是怎么回事
2020年07月01日
引起全身酸麻的原因比较多,最常见的就是劳累过度,身体体质下降,这时候可能会导致大脑供血不足,会导致组织细胞出现缺氧,都可能会引起这种情况,所以说平时生活当中还是应该注意适度的健身,另外在饮食方面要加强调理,保持乐观开朗的心态,要做好定期体检。
全身酸麻是怎么回事
考虑您的情况就是由于过度劳累、熬夜导致的脑供血不足,从而引起脑细胞缺血缺氧,进而出现全身麻木症状,建议药物治疗吃全天麻胶囊、静脉点滴血栓通,活血化瘀,改善脑供血供氧。吃谷维素复合维生素b营养神经。饮食生活调理要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和腰花、肝、肾等动物内脏,多喝水,多吃蔬菜水果,积极参加体育锻炼。
脑供血不足常见的治疗方法
1、首先去除危险因素:如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
2、抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。
3、抗凝血药物:抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。
4、药物治疗:慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。
5、手术治疗:如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的,特别是动脉血管堵塞超过70%,这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。
6、饮食治疗:患者在日常一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
7、运动治疗:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。
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