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哺乳期能喝婴儿奶粉吗
2020年07月01日
哺乳期是妈妈和宝宝关键时期,这个时候宝宝唯一的食物来源就是乳汁,所以乳汁不能出现问题,包括哺乳期吃什么都是一个很关键的问题,为了能够更加的有营养,让奶水变得浓稠一些,很多妈妈会选择在哺乳期喝奶粉,但是奶粉不能随便乱喝,尤其是婴儿的奶粉和成年人是不一样的,这个要注意区分。
哺乳期妈妈可以喝奶粉吗?
首先,作为新妈妈,刚生完宝宝,身体流失了身体营养,需要慢慢补回来。妈妈奶粉含有亚麻酸、亚油酸、铁质、钙质等,适合孕妈和产后妈妈吃。
其次,
产后我们要给宝宝喂奶,身体中很多微量元素特别是钙会通过乳汁转给宝宝的,而且,如果缺乏营养,妈妈身体也是很容易出问题的哦,并且也会对乳汁分泌有好处。女性在哺乳期是可以喝奶粉的,尤其是配方奶粉,它可以补充产妇微量元素,矿物质,帮助身体快一点恢复,其中含有的DHA和ARA能够增加婴儿的脑力发育和智力发育。
有专门的孕妇和哺乳期妈妈奶粉,美赞臣的安婴妈妈就挺好,我自己孕期和产后都喝的是美赞臣孕妇奶粉,含有高含量DHA有助宝宝大脑发育嘛。
最后,
产后很多妈妈都会喝补汤,但较少喝奶粉。其实,产后喝奶粉比喝汤更易吸收,也更有助于下奶,妈妈们不妨试试。但如果出现喝奶粉后出现恶心、呕吐症状,就要暂停了,以免增加消化道负担。
在选购奶粉时,也要注意选择口味清淡的奶粉。还有哺乳期的妈妈甜食肯定是可以吃的,但是吃大量甜食对宝宝的消化和和发育肯定是不利的,平时应该要注意营养均衡,少食多餐,但是这一款奶粉的碳水化合物含量是比较正常的,对宝宝不会造成影响哦。
妈妈们现在知道哺乳期妈妈可以喝奶粉吗??答案就是可以喝哦,而且对自己和母乳都有帮助。
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