女孩子在来例假的时候，身体内的激素会出现变化，还有那些内分泌失调的女性，来月经的时候会出现很多异常现象，比如额头上会长痘痘，这就和内分泌有关系，另外可能是生活习惯改变造成的，这时候一定要正确应对，首先不能用手挤痘痘，另外使用药膏一定要谨慎，正确解决方法如下。
来例假额头长痘痘怎么办？
有月经前痤疮的症状，可外用莫匹罗星软膏，口服英达35治疗，
意见建议：平时要注意少食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与平时的饮食都有关系的，
意见建议：建议口服葡萄糖酸锌，可以将芦荟的鲜汁涂于面部20分钟，有缩小毛孔，改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
一般情况下，在月经来潮前期，体内的激素水平会发生改变，部分女性会有额头长痘，乳房胀痛等症状，多在月经来潮后症状消失。
意见建议：情况，注意放松心情，不用过于担心的，平时注意月经前期，避免吃辛辣刺激性的食物，规律作息。
痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏，
意见建议：克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，维A酸乳膏，异维A酸软膏，水杨酸凝胶，他扎罗汀乳膏，阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用.
痘痘可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关。
意见建议：治疗建议口服维胺酯胶囊，口服多西环素或者罗红霉素（脓点较明显时口服）；外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸；少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果。
痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。使痘痘加重的因素有：化妆品使用不当，造成毛囊口的堵塞；情绪因素：如紧张、焦虑、睡眠不足，导致肌体内环境失衡；烟、酒等辛辣性食物的刺激；食入过多的糖、脂肪、药物性雄激素等均可加重痤疮。
来例假额头长痘痘怎么办？
有月经前痤疮的症状，可外用莫匹罗星软膏，口服英达35治疗，
意见建议：平时要注意少食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与平时的饮食都有关系的，
意见建议：建议口服葡萄糖酸锌，可以将芦荟的鲜汁涂于面部20分钟，有缩小毛孔，改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
一般情况下，在月经来潮前期，体内的激素水平会发生改变，部分女性会有额头长痘，乳房胀痛等症状，多在月经来潮后症状消失。
意见建议：情况，注意放松心情，不用过于担心的，平时注意月经前期，避免吃辛辣刺激性的食物，规律作息。
痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏，
意见建议：克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，维A酸乳膏，异维A酸软膏，水杨酸凝胶，他扎罗汀乳膏，阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用.
痘痘可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关。
意见建议：治疗建议口服维胺酯胶囊，口服多西环素或者罗红霉素（脓点较明显时口服）；外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸；少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果。
痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。使痘痘加重的因素有：化妆品使用不当，造成毛囊口的堵塞；情绪因素：如紧张、焦虑、睡眠不足，导致肌体内环境失衡；烟、酒等辛辣性食物的刺激；食入过多的糖、脂肪、药物性雄激素等均可加重痤疮。