喉咙痛是很多人都会出现的一种问题,尤其是在感冒的时候,喉咙痛更是比较常见的一种症状。而对于哺乳期的妇女而言,因为感冒而导致喉咙痛,只要没有用药的话,一般都是可以喂奶的,但是为了缓解哺乳期女性感冒的症状,也要通过一定的安全的方法来治疗感冒,以下将介绍具体方法!
一、哺乳期感冒喉咙痛怎么办
第一,多喝水。身体内有了足够的水分,各项机运转情况会更好,也能提高体内的血液循环。而身体的血液循环好了,体内的毒素也更容易排出。
第二,适当吃一些维生素C。维生素C能帮助身体更快恢复,多吃一些维生素C银翘片,或者是富含维生素C新鲜水果和蔬菜都可以。
第三,服用温和的药物,比如板蓝根颗粒等,不用去医院检查,按照说明书进行服用即可。不过此类药物只适合一般的感冒喉咙痛,情况太严重的还是建议去医院治疗。
第四,饮食要清淡。感冒期间不宜吃油腻、辛辣的食物,饮食尽量以清淡为主,这样也有利于喉咙的恢复。
第五,保证良好的睡眠。生病后,多休息,让身体不那么劳累,这是最好的治疗方式之一。
二、哺乳期感冒喉咙痛偏方
偏方一:搐鼻疗法
将葱白切碎放入碗中,加入热水,对着鼻孔蒸,每天蒸两次,通常2天后就能见到效果。
偏方二:白胡椒热汤疗法
煮一碗热热的汤面,撒上白胡椒粉和葱白,然后趁热吃完,吃完后盖着被子睡一觉,起来后就能感觉到效果。
偏方三:梨汤疗法
将雪花梨、姜片、花樕、冰糖都放入锅中开小火熬煮十分钟左右,趁热喝下,每天喝两次即可。
偏方四:姜汁红糖水疗法
用刀将生姜拍碎,锅内加2碗水,放入姜碎,开大火熬煮5分钟后加入适量红糖,直到红糖全部融化后即可出锅服用。
三、哺乳期感冒喉咙痛要注意什么
第一,尽量不要长时间将门窗紧闭,定时将门窗开着透透气,让室内的空气流通起来,这样可以避免空气中的细菌越来越多。
第二,不挑食,保持饮食营养的均衡,多吃胡萝卜、菠菜、梨等新鲜蔬果,不能吃辛辣、油腻的食物,以免病情加重。
第三,除了多喝开水外,还可以利用开水的热气对口鼻进行汗蒸,这样可以加速感冒的痊愈。
第四,如果感冒很严重的,怕传染给宝宝,可以带上口罩,或者停止母乳喂养,等感冒好了之后再喂奶。
第五,在各种汤水中加入胡椒粉、生姜等有利于感冒好得快的调味料。
第六,不要对着宝宝咳嗽,以免咳出来的唾液溅到宝宝脸上或身上,从而导致宝宝被病毒感染。
一、哺乳期感冒喉咙痛怎么办
第一,多喝水。身体内有了足够的水分,各项机运转情况会更好,也能提高体内的血液循环。而身体的血液循环好了,体内的毒素也更容易排出。
第二,适当吃一些维生素C。维生素C能帮助身体更快恢复,多吃一些维生素C银翘片,或者是富含维生素C新鲜水果和蔬菜都可以。
第三,服用温和的药物,比如板蓝根颗粒等,不用去医院检查,按照说明书进行服用即可。不过此类药物只适合一般的感冒喉咙痛,情况太严重的还是建议去医院治疗。
第四,饮食要清淡。感冒期间不宜吃油腻、辛辣的食物,饮食尽量以清淡为主,这样也有利于喉咙的恢复。
第五,保证良好的睡眠。生病后,多休息,让身体不那么劳累,这是最好的治疗方式之一。
二、哺乳期感冒喉咙痛偏方
偏方一:搐鼻疗法
将葱白切碎放入碗中,加入热水,对着鼻孔蒸,每天蒸两次,通常2天后就能见到效果。
偏方二:白胡椒热汤疗法
煮一碗热热的汤面,撒上白胡椒粉和葱白,然后趁热吃完,吃完后盖着被子睡一觉,起来后就能感觉到效果。
偏方三:梨汤疗法
将雪花梨、姜片、花樕、冰糖都放入锅中开小火熬煮十分钟左右,趁热喝下,每天喝两次即可。
偏方四:姜汁红糖水疗法
用刀将生姜拍碎,锅内加2碗水,放入姜碎,开大火熬煮5分钟后加入适量红糖,直到红糖全部融化后即可出锅服用。
三、哺乳期感冒喉咙痛要注意什么
第一,尽量不要长时间将门窗紧闭,定时将门窗开着透透气,让室内的空气流通起来,这样可以避免空气中的细菌越来越多。
第二,不挑食,保持饮食营养的均衡,多吃胡萝卜、菠菜、梨等新鲜蔬果,不能吃辛辣、油腻的食物,以免病情加重。
第三,除了多喝开水外,还可以利用开水的热气对口鼻进行汗蒸,这样可以加速感冒的痊愈。
第四,如果感冒很严重的,怕传染给宝宝,可以带上口罩,或者停止母乳喂养,等感冒好了之后再喂奶。
第五,在各种汤水中加入胡椒粉、生姜等有利于感冒好得快的调味料。
第六,不要对着宝宝咳嗽,以免咳出来的唾液溅到宝宝脸上或身上,从而导致宝宝被病毒感染。