男性龟头是比较敏感，平时稍加不注意卫生就容易出现龟头发炎的情况，龟头炎会出现龟头皮肤疼痛，红肿，瘙痒等不适感，因此，平时按时洗澡，保持龟头清洁卫生，每天勤换洗内裤保持个人卫生。龟头出现脱失的情况也是比较常见的表现，很多人不知龟头出现脱皮怎么办，龟头脱皮吃什么药？接下来我们来看看吧。
一.龟头脱皮吃什么药？
龟头蜕皮，可能是龟头炎所致，是否有包皮过长，如果有包皮过长，容易导致细菌滋生，引起包皮龟头炎。可以经常上翻包皮，保持龟头表面透气，保持卫生，外用药物，可以使龟头炎早日康复，如果感染控制后，可以行包皮环切术等。
二.平时怎么保养龟头
在沐浴时在浴室里找个小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里，水温约38～39度左右，就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外，对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效，我们称它为“腹式肛门呼吸法”。
三.腹式肛门呼吸法
1.首先以跪坐姿坐好，然后调整好呼吸；接着借由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时，肛门也逐渐用力收紧，脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉。
2.再以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。
3.接着再鼓张腹部，就好像要把空气由背后挤到头上一样。
4.吐气的时候，要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出；而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想像中更紧。反覆执行一至四的步骤持续约十分钟，就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。
一.龟头脱皮吃什么药？
龟头蜕皮，可能是龟头炎所致，是否有包皮过长，如果有包皮过长，容易导致细菌滋生，引起包皮龟头炎。可以经常上翻包皮，保持龟头表面透气，保持卫生，外用药物，可以使龟头炎早日康复，如果感染控制后，可以行包皮环切术等。
二.平时怎么保养龟头
在沐浴时在浴室里找个小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里，水温约38～39度左右，就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外，对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效，我们称它为“腹式肛门呼吸法”。
三.腹式肛门呼吸法
1.首先以跪坐姿坐好，然后调整好呼吸；接着借由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时，肛门也逐渐用力收紧，脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉。
2.再以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。
3.接着再鼓张腹部，就好像要把空气由背后挤到头上一样。
4.吐气的时候，要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出；而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想像中更紧。反覆执行一至四的步骤持续约十分钟，就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。