华宇健康
为什么体重没变腿粗了
2020年07月01日
拥有一双好看的腿是很多女性都梦想的,因为在夏季的时候女性朋友们都喜欢把自己的腿露出来,而好看的腿能够吸引到别人很多目光。但是大多数的女性的腿都是比较粗的,甚至出现这样一种情况,就是自己的体重明明没有变化腿大腿却变粗了,这对女性朋友们造成了很大的困扰,那么体重明明没有变化大腿变粗了是什么原因引起的呢?
粗的这一圈是肌肉还是。。。如果是肌肉的话,那就是说你可能对腿部的锻炼有点儿过了,而且要减下来会比较麻烦,如果是脂肪的话,那就好点了,你少锻炼腿部,多做腿上的按摩,然后平时可以多让腿放松下。
腿粗的原因:
1、大腿内外侧
体内的毒素排不出去,形成大腿内外侧的肥胖。
2、大腿前的肥胖
大腿前是脾胃,有的人思考过多。
3、大腿后的肥胖大腿后侧有人体最大的排毒通道——膀胱经
方法
1、大腿内外侧的肥胖(外裤线的位置——胆经大腿内侧——肝经)肝胆互为表里,肝调畅情志,七情会伤肝,肝失疏泄,体内的毒素排不出去,又会影响胆的功能,从而造成肝胆经的堵塞,形成大腿内外侧的肥胖。
2、大腿前的肥胖:大腿前是脾胃经有的人思虑过多。思则伤脾,影响脾对水湿的运化,使水湿停滞在脾胃经而引起肥胖。有的人脾胃不和,胃口好极了,吃什么都行,吃多少都不饱,中医里有个专用名词叫“脾强胃弱”。食欲好但消化不好,脾不能将胃肠中的饮食化成营养精微物质,而运输到全身各处,生成人体的气血。气血是人体的正能量,正气不足就没有力量及时把废物排出,就会在脾胃经表现出来,大腿前部会肥胖,而且腹部也会肥胖。
3、大腿后的肥胖大腿后侧有人体最大的排毒通道——膀胱经肾主水,是代谢水湿排毒的器官,肾虚的人水湿代谢不好,就会在膀胱经滞留造成后背和大腿后部的肥胖,所以说脸大不是病,腿粗要人命收起
相关推荐
为什么感觉瘦了体重还没变
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 为何瘦了休重却没减?它是许多人到运动健身的情况下都是遇到的一个问题,觉得很担心,看上去都瘦了,可是去
为什么感觉瘦了体重还没变
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 为何瘦了休重却没减?它是许多人到运动健身的情况下都是遇到的一个问题,觉得很担心,看上去都瘦了,可是去
为什么腿会粗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 腿粗是一种很多人都存在着的问题。而这种问题,也会给人们的形象带来比较大的影响,尤其是在腿部需要暴露出
看起来瘦了体重没变
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 照理说,休重涨了,人应该是长胖的,为什么人反倒瘦下来呢?这关键归功于肌肉训练。网编近期迷到了肌肉训练
看起来瘦了体重没变
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
三甲
[回答] 照理说,休重涨了,人应该是长胖的,为什么人反倒瘦下来呢?这关键归功于肌肉训练。网编近期迷到了肌肉训练
明显瘦了但是体重没变
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 明显瘦了但是体重没变主要是脂肪转变成肌肉的情况,我们经常进行锻炼,是可以促进脂肪消化,从而形成肌肉的
减肥看着瘦了体重没变
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 可能很多女性朋友在平时进行过减肥,你们运动之后发现自己的身材变瘦了,但是体重却没有变化,这是为什么呢
为什么腿粗减不下来
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 许多腿粗的朋友都会比较困惑,因为自己一直坚持进行瘦腿的方式,但就是一直没有见到效果,这样导致自己的腿
明显瘦了但是体重没变
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 明显瘦了但是体重没变主要是脂肪转变成肌肉的情况,我们经常进行锻炼,是可以促进脂肪消化,从而形成肌肉的
为什么跑步腿越来越粗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 很多人跑步的目的是为了减肥,不过又担心跑完步之后会使小腿变粗,这是一种错误的运动认识。我们在运动前做
已经到底了