现在很多人总是在生活当中有各种各样的烦恼，比如有的人在睡醒以后，总是觉得嘴巴里面很苦，而且这种苦涩感不知道是什么原因，让人们感觉到特别的不舒服，其实嘴巴里面睡醒后出现口苦口臭，这些都可能和肠胃功能有关，另外也不排除是因为口腔方面的疾病，咽喉方面的疾病造成的。
口苦口臭是怎么回事
口苦口臭的原因较多，我院口腔黏膜专家进行临床总结，主要原因如下：
1、口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出难闻的气味，而产生口苦口臭现象。
2、胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而治疗幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、长期的便秘：会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
4、咽喉疾病急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显。
中医认为，肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，玫瑰花含有多种香酚，所以常喝玫瑰花茶，可以改善口臭，变"臭"为"香"。玫瑰花茶气味芳香，药性平和。经沏泡过的玫瑰花茶，会散发出沁人的芳香，给人神清气爽的感觉。
薄荷的茎叶有特殊的香气，是世界的三大香料之一，号称"亚洲之香"，古代医籍中有薄荷"令人口香"的记载，在夏季若经常饮用薄荷茶，有助于保持口气清香。取干薄荷叶6克，用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。可以健胃、促进胃肠蠕动。
牙周炎、牙龈炎、口腔炎等炎症都会引起口臭的症状，蒲公英被称为天然抗生素，具有很好的消炎作用，能够改善因这些口腔炎症引起的口臭。蒲公英茶味道清香微苦，可以起到清新口气的作用。泡一杯蒲公英茶，有效杀菌降火，消除口腔疾病引发的异味。
肝火旺盛也会造成口臭的现象，金银花性甘寒、气芳香，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，有效排除体内毒素，缓解口气。而菊花的清热解毒效果更好，两者加在一起冲泡，对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩也有很好的效果。
口苦口臭是怎么回事
口苦口臭的原因较多，我院口腔黏膜专家进行临床总结，主要原因如下：
1、口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出难闻的气味，而产生口苦口臭现象。
2、胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而治疗幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、长期的便秘：会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
4、咽喉疾病急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显。
中医认为，肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，玫瑰花含有多种香酚，所以常喝玫瑰花茶，可以改善口臭，变"臭"为"香"。玫瑰花茶气味芳香，药性平和。经沏泡过的玫瑰花茶，会散发出沁人的芳香，给人神清气爽的感觉。
薄荷的茎叶有特殊的香气，是世界的三大香料之一，号称"亚洲之香"，古代医籍中有薄荷"令人口香"的记载，在夏季若经常饮用薄荷茶，有助于保持口气清香。取干薄荷叶6克，用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。可以健胃、促进胃肠蠕动。
牙周炎、牙龈炎、口腔炎等炎症都会引起口臭的症状，蒲公英被称为天然抗生素，具有很好的消炎作用，能够改善因这些口腔炎症引起的口臭。蒲公英茶味道清香微苦，可以起到清新口气的作用。泡一杯蒲公英茶，有效杀菌降火，消除口腔疾病引发的异味。
肝火旺盛也会造成口臭的现象，金银花性甘寒、气芳香，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，有效排除体内毒素，缓解口气。而菊花的清热解毒效果更好，两者加在一起冲泡，对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩也有很好的效果。