由于各种原因，很多孕妇无法顺产，最后选择的就是剖宫产的方式，其实这在医学上来说是一个十分成熟的手术了，危险度也越来越小，剖宫产后要注意护理，那么剖宫产如何科学坐月子_刨宫产坐月子多少天呢？其实是与顺产是一样的，只是在坐月子时要注意刀口的愈合情况，可把坐月子时间延长到42天。
1、多吃蔬菜和水果
蔬菜水果富含人体所需的的矿物质和纤维素，但传统的观念认为，蔬菜和水果都是寒凉的东西，不适合产妇吃，事实上，你只要不吃冰冻的、凉拌的蔬菜水果就可以了，水果可以放至常温，部分也可煮熟实用。
2、注意个人卫生
在生完孩子后，妈妈们排汗比较丰富，几乎醒来之后全身是汗，所以一天要换几次衣服，把室内的窗户打开透气通风产后会出虚汗，夏天的话尽量不要捂得太厚。哺乳前后，产妇要多注意清洗自己的双手，乳头、乳房，避免孩子肠道感染，或发生乳腺感染的危险。
4、、尽早下床活动
如果身体允许的话，不要整天窝在床上，应该尽早下床活动，尽快排气，防止肠粘连。尽早下床活动对产后排气是有所帮助的。在走道间轻走几步，一天做个三四次，也有利于早点恢复肠蠕动。如果伤口疼得实在无法起身，那也要在床上适当运动。多翻翻身，也有利于排气，防止内脏器官的粘连。
5、多做腹部按摩
产后多进行腹部按摩，有利于子宫、阴道排出残余积血。但因为刚生完，所以力度不能太大，可以在肚脐周围画圈按摩，也可以是上下轻轻揉动，通过不断的按摩有助于产后收腹，加速子宫的收缩。
6、尽早给宝宝喂母乳
分娩之后，应该尽早哺乳。母乳喂养可以保证孩子的营养健康，有助于孩子的发育和吸收;母乳喂养可以有利于产妇的子宫恢复，减少产后出血;母乳喂养还能增加孩子和母亲之间的情感，让宝宝更有安全感。
希望各位妈妈能以科学的方法度过月子期，月子做的不好会影响自己身体的恢复，以科学的方法坐月子才能更快速的恢复自己的身体，不会落下月子病。
1、多吃蔬菜和水果
蔬菜水果富含人体所需的的矿物质和纤维素，但传统的观念认为，蔬菜和水果都是寒凉的东西，不适合产妇吃，事实上，你只要不吃冰冻的、凉拌的蔬菜水果就可以了，水果可以放至常温，部分也可煮熟实用。
2、注意个人卫生
在生完孩子后，妈妈们排汗比较丰富，几乎醒来之后全身是汗，所以一天要换几次衣服，把室内的窗户打开透气通风产后会出虚汗，夏天的话尽量不要捂得太厚。哺乳前后，产妇要多注意清洗自己的双手，乳头、乳房，避免孩子肠道感染，或发生乳腺感染的危险。
4、、尽早下床活动
如果身体允许的话，不要整天窝在床上，应该尽早下床活动，尽快排气，防止肠粘连。尽早下床活动对产后排气是有所帮助的。在走道间轻走几步，一天做个三四次，也有利于早点恢复肠蠕动。如果伤口疼得实在无法起身，那也要在床上适当运动。多翻翻身，也有利于排气，防止内脏器官的粘连。
5、多做腹部按摩
产后多进行腹部按摩，有利于子宫、阴道排出残余积血。但因为刚生完，所以力度不能太大，可以在肚脐周围画圈按摩，也可以是上下轻轻揉动，通过不断的按摩有助于产后收腹，加速子宫的收缩。
6、尽早给宝宝喂母乳
分娩之后，应该尽早哺乳。母乳喂养可以保证孩子的营养健康，有助于孩子的发育和吸收;母乳喂养可以有利于产妇的子宫恢复，减少产后出血;母乳喂养还能增加孩子和母亲之间的情感，让宝宝更有安全感。
希望各位妈妈能以科学的方法度过月子期，月子做的不好会影响自己身体的恢复，以科学的方法坐月子才能更快速的恢复自己的身体，不会落下月子病。