身体出现不适时，大部分人都会选择去医院就医，根据自己不同疼痛有部位选择科室，那么腰部疼痛看什么科呢？腰疼分为几个方面，有的要看骨科，是因为脊椎的问题，有的是肾的问题要看内科。因此，腰疼的患者应确定自己的疼痛是哪一方面，只有这样才能更准确的选择科室。
一、腰部疼痛看什么科
1、骨科：腰部出现两侧疼痛，这首先还是考虑跟腰部的肌肉有关，一般是因为肌肉劳损和肌肉拉伤导致的，平时长时间久坐，缺乏活动锻炼，体质虚弱，都容易出现这样的症状。这种情况是需要到骨科就诊的，可以通过热敷按摩烤灯照射和外用膏药的方法治疗，有助于缓解症状，另外平时要多一些户外运动，增强身体体质，避免长时间久坐一个姿势，如果经过上述处理无法改善，可以拍一下片子，看看有没有骨质增生和椎间盘突出。
2、内科：建议去医院内科就诊,做个双肾的B超检查,据情况再处理。
二、腰部疼痛怎么办
1、正确的动作姿势。腰疼的朋友们一定要经常保持正确的姿势，不管是站着还是坐着，都要保持好正确姿势。有的人喜欢弯着腰站着，坐着的时候喜欢前倾这样都是不行的，不正确的姿势很容易让腰间压力增加，肌肉长期处于紧张状态，就容易损伤关节。
2、腿部的锻炼。锻炼好腿部对于腰疼的人很重要，经常做一些腿部的运动，适当跑跑步，做做蹲起增强一下腿部的力量。腿部有足够的力量可以分担腰部和背部的负担，有效地缓解腰疼的症状产生。
3、身体柔韧性锻炼。身体柔韧性的锻炼也是很重要的，因为身体过度的僵硬，做一些运动的时候很容易让腰部受损。可以经常适度的做一些增强身体柔韧性的运动，如瑜伽，太极拳之类的运动。
一、腰部疼痛看什么科
1、骨科：腰部出现两侧疼痛，这首先还是考虑跟腰部的肌肉有关，一般是因为肌肉劳损和肌肉拉伤导致的，平时长时间久坐，缺乏活动锻炼，体质虚弱，都容易出现这样的症状。这种情况是需要到骨科就诊的，可以通过热敷按摩烤灯照射和外用膏药的方法治疗，有助于缓解症状，另外平时要多一些户外运动，增强身体体质，避免长时间久坐一个姿势，如果经过上述处理无法改善，可以拍一下片子，看看有没有骨质增生和椎间盘突出。
2、内科：建议去医院内科就诊,做个双肾的B超检查,据情况再处理。
二、腰部疼痛怎么办
1、正确的动作姿势。腰疼的朋友们一定要经常保持正确的姿势，不管是站着还是坐着，都要保持好正确姿势。有的人喜欢弯着腰站着，坐着的时候喜欢前倾这样都是不行的，不正确的姿势很容易让腰间压力增加，肌肉长期处于紧张状态，就容易损伤关节。
2、腿部的锻炼。锻炼好腿部对于腰疼的人很重要，经常做一些腿部的运动，适当跑跑步，做做蹲起增强一下腿部的力量。腿部有足够的力量可以分担腰部和背部的负担，有效地缓解腰疼的症状产生。
3、身体柔韧性锻炼。身体柔韧性的锻炼也是很重要的，因为身体过度的僵硬，做一些运动的时候很容易让腰部受损。可以经常适度的做一些增强身体柔韧性的运动，如瑜伽，太极拳之类的运动。