中医上来说,人体的经络如果不通,就会出现各种问题,需要把经络疏通才能让身体健康,不同的部位都有着不同的经络,哪一条出现问题也会有症状出现,那么肝经堵了会有哪些症状呢?肝经堵了以后出现的比较典型的症状就是嘴里苦,而且睡眠不好,大便也不成型等等。
一、肝经不通的症状
肝经不通,可能出现口苦,咽干,食欲不振,睡眠不好,大便粘腻等症状.建议要多喝水,清淡饮食,规律饮食,不要吃生冷油腻辛辣鱼腥刺激性食物.《黄帝内经》称肝为“人体的将军”,这位将军的任务就是率领“军队”,抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症状,如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。
二、调理肝经的方法
1、外调:就是通过工具来打开筋节或通过穴位调理来刺激经络达到疏通的目的。利用拨筋棒、刮痧板沿着肝经循行的路线就行梳理筋节,大墩、行间、太冲、中封、曲泉、阴包、章门、期门等重点穴位通过点按手法进行刺激来疏通肝经。
2、内养:就是通过药物或者食物从内来疏通经络。肝经五行属木无色属青,宜吃一些绿色的食物及绿色的水果蔬菜,但一定要适度,过犹不及。五行是相生相克的,量过则伤脾,最好使用五行平衡粥粉进行五脏同养、阴阳平衡的状态,实现温经通络的效果。
三、经络不通的表现
1.心包经不通的常见症状:失眠多梦、易醒难入睡、心烦健忘胸、翳闷口干、神经衰弱。
2.三焦经常见症状:偏头痛头晕、耳鸣上热下寒、手足怕冷、倦怠易怒、皮肤容易过敏、肌肉关节酸痛无力、食欲不振。
3.肺经不通的常见症状:怕风易出汗、咽干咳嗽;过敏性鼻炎、皮肤干燥容易过敏、动则气短胸翳、面色皮肤无华。
4.大肠经不通的常见症状:牙痛头痛、口干、皮肤过敏、青筋斑点多、肠胃功能减弱、肩周痛慢性咽喉炎。
5.脾经不通常见的症状:头胀脑筋、不清湿重、脚肿便溏。口淡吸收不良、简单呕吐、作闷、简单倦怠、虚胖;关节酸胀糖尿病。
一、肝经不通的症状
肝经不通,可能出现口苦,咽干,食欲不振,睡眠不好,大便粘腻等症状.建议要多喝水,清淡饮食,规律饮食,不要吃生冷油腻辛辣鱼腥刺激性食物.《黄帝内经》称肝为“人体的将军”,这位将军的任务就是率领“军队”,抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症状,如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。
二、调理肝经的方法
1、外调:就是通过工具来打开筋节或通过穴位调理来刺激经络达到疏通的目的。利用拨筋棒、刮痧板沿着肝经循行的路线就行梳理筋节,大墩、行间、太冲、中封、曲泉、阴包、章门、期门等重点穴位通过点按手法进行刺激来疏通肝经。
2、内养:就是通过药物或者食物从内来疏通经络。肝经五行属木无色属青,宜吃一些绿色的食物及绿色的水果蔬菜,但一定要适度,过犹不及。五行是相生相克的,量过则伤脾,最好使用五行平衡粥粉进行五脏同养、阴阳平衡的状态,实现温经通络的效果。
三、经络不通的表现
1.心包经不通的常见症状:失眠多梦、易醒难入睡、心烦健忘胸、翳闷口干、神经衰弱。
2.三焦经常见症状:偏头痛头晕、耳鸣上热下寒、手足怕冷、倦怠易怒、皮肤容易过敏、肌肉关节酸痛无力、食欲不振。
3.肺经不通的常见症状:怕风易出汗、咽干咳嗽;过敏性鼻炎、皮肤干燥容易过敏、动则气短胸翳、面色皮肤无华。
4.大肠经不通的常见症状:牙痛头痛、口干、皮肤过敏、青筋斑点多、肠胃功能减弱、肩周痛慢性咽喉炎。
5.脾经不通常见的症状:头胀脑筋、不清湿重、脚肿便溏。口淡吸收不良、简单呕吐、作闷、简单倦怠、虚胖;关节酸胀糖尿病。