孕妇在怀孕的期间要注意的事情有很多，一旦放松警惕就容易导致胎死腹中。怀孕的前三个月是胎儿成长时最容易发生死亡的时期，所以前三个月准妈妈们更要注意自己身体的变化。前三个月胎死腹中的原因有很多种，如果发生这样的事情也不要过于自责。为了避免胎死腹中，孕妇们也要注意一些孕期的注意事项。
前三个月胎死腹中的症状有哪些
胎动停止，胎心消失，子宫不继续增大;子宫底及腹围缩小，乳房胀感消失、缩小;胎死时间长者;可有全身疲乏，食欲不振，腹部下坠。建议去正规专业的医院进行检查和治疗。保证营养物质的摄入，保持会阴部卫生，避免着凉，保证充足睡眠，保持心情舒畅，注意休息好，引产42天内要禁止性生活的，两周内禁止盆浴。
造成死胎的原因有哪些
1、胎盘及脐带因素：如前置胎盘、胎盘早剥、血管前置、急性绒毛膜羊膜炎、脐带帆状附着、脐带打结、脐带脱垂、脐带绕颈缠体等，胎盘大量出血或脐带异常，导致胎儿缺氧。
2、胎儿因素：如胎儿严重畸形、胎儿生长受限、双胎输血综合征、胎儿感染、严重遗传性疾病、母儿血型不合等。
3、孕妇因素：严重的妊娠合并症、并发症，如妊娠期高血压疾病、抗磷脂抗体综合症、糖尿病、心血管疾病、各种原因引起的休克等。子宫局部因素，如子宫张力过大或收缩力过强、子宫畸形、子宫破裂等致局部缺血而影响胎盘、胎儿。
如何预防胎死腹中
1、在打算怀孕的时候就开始补充叶酸：根据大规模的医学研究，从怀孕前三个月到怀孕三个月，每天补充0.4毫克的叶酸，可以使胎儿神经管缺陷(包括无脑症、脑膨出和脊柱裂)的机会降低40%-80%，这是少数可以预防的先天性畸形，包括胎死腹中的一个办法。
2、治疗母体的疾病：许多母体的慢性疾病，例如高血压、糖尿病或甲状腺异常，都会增加胎死腹中的机会，所以在怀孕之前应该进行相关的检查，如果发现这一类问题，应该先治疗以后再怀孕。
3、避免环境中的毒物：环境中的毒物都会增加胎儿死亡的机会，例如多氯联苯和戴奥辛也可能引起胎儿死亡。这些状况都应该尽量避免。
4、调整作息：许多研究发现，过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会，所以孕妇应该调整作息，要有充分的休息。
前三个月胎死腹中的症状有哪些
胎动停止，胎心消失，子宫不继续增大;子宫底及腹围缩小，乳房胀感消失、缩小;胎死时间长者;可有全身疲乏，食欲不振，腹部下坠。建议去正规专业的医院进行检查和治疗。保证营养物质的摄入，保持会阴部卫生，避免着凉，保证充足睡眠，保持心情舒畅，注意休息好，引产42天内要禁止性生活的，两周内禁止盆浴。
造成死胎的原因有哪些
1、胎盘及脐带因素：如前置胎盘、胎盘早剥、血管前置、急性绒毛膜羊膜炎、脐带帆状附着、脐带打结、脐带脱垂、脐带绕颈缠体等，胎盘大量出血或脐带异常，导致胎儿缺氧。
2、胎儿因素：如胎儿严重畸形、胎儿生长受限、双胎输血综合征、胎儿感染、严重遗传性疾病、母儿血型不合等。
3、孕妇因素：严重的妊娠合并症、并发症，如妊娠期高血压疾病、抗磷脂抗体综合症、糖尿病、心血管疾病、各种原因引起的休克等。子宫局部因素，如子宫张力过大或收缩力过强、子宫畸形、子宫破裂等致局部缺血而影响胎盘、胎儿。
如何预防胎死腹中
1、在打算怀孕的时候就开始补充叶酸：根据大规模的医学研究，从怀孕前三个月到怀孕三个月，每天补充0.4毫克的叶酸，可以使胎儿神经管缺陷(包括无脑症、脑膨出和脊柱裂)的机会降低40%-80%，这是少数可以预防的先天性畸形，包括胎死腹中的一个办法。
2、治疗母体的疾病：许多母体的慢性疾病，例如高血压、糖尿病或甲状腺异常，都会增加胎死腹中的机会，所以在怀孕之前应该进行相关的检查，如果发现这一类问题，应该先治疗以后再怀孕。
3、避免环境中的毒物：环境中的毒物都会增加胎儿死亡的机会，例如多氯联苯和戴奥辛也可能引起胎儿死亡。这些状况都应该尽量避免。
4、调整作息：许多研究发现，过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会，所以孕妇应该调整作息，要有充分的休息。