准妈妈们在哺乳期间有很多事情是要了解的，要知道自己的饮食对宝宝来说十分关键，但有的妈妈有吸烟的习惯，但是烟中的尼古丁会进入乳汁吗？准妈妈在哺乳期间是一定要禁止吸烟的，因为尼古丁会随着血液进入乳汁，对宝宝的健康带来威胁。除了不能吸烟，准妈妈还要注意所有的饮食习惯，生冷的食物也一定不能食用。
哺乳期妈妈能吸烟吗
1、哺乳期间一定要注意饮食等各方面。特别是不能抽烟，喝酒还有喝咖啡等。心情也是非常常重要的。
2、女性哺乳期吸烟，能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的妇女，在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁带给宝宝，这对宝宝健康是严重威胁。
3、烟草的危害自然都知，吸烟人马上戒，会有不好影响，(先减、后戒)。哺乳期更应注意，先减后戒。如是被动吸烟，应注意回避吸烟，燃烧后会产生大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等物质。首先对你自己的身体就不好，还会造成宝宝心肺功能下降，影响智力等问题。
哺乳期爸爸能吸烟吗
1、被动吸烟导致母乳含“毒”
专家发现，吸烟或吸“二手烟”的哺乳期妈妈泌乳反射较少，乳汁质量也较低，并容易造成提前断奶。而且，她们乳汁中尼古丁含量比正常妈妈乳汁中尼古丁的含量高出近2—3倍。这也意味着，宝宝不但有可能吸入毒气，还正在“喝毒”。
2、被动吸烟影响乳汁分泌
催乳素可调节乳汁分泌，而香烟则会使妈妈体内的催乳素水平降低，减少乳汁分泌，让宝宝无法获取足够的奶水。另外，妈妈在哺乳期吸烟的话，会导致宝宝时常出现“腹绞痛”，这是由于尼古丁通过乳汁进入到宝宝体内所致，从而影响宝宝正常生长。
3、被动吸烟影响宝宝的呼吸
香烟的烟雾会夺去宝宝的氧气，从而干扰大脑呼吸中枢的发育。长期缺氧，人体会补偿性地不断制造出“二磷酸—甘油酸”以提高氧气输送。在这种环境下长大的婴儿，更容易患呼吸道疾病，如肺炎、哮喘、中耳炎、支气管炎、鼻窦炎等。
4、被动吸烟影响宝宝的心脏
高密度胆固醇(HDL)能够预防心脏方面的疾病，研究表明，在父、母或者两人都吸烟的宝宝体内，这类胆固醇的含量偏低，导致香烟中的毒素影响心率的自动调节。
5、被动吸烟造成宝宝耳聋
香烟燃烧所产生的烟雾含的有害物质对宝宝的中耳粘膜具有刺激作用，可使中耳内分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液，诱发中耳炎。时间一长，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降最后造成传导性耳聋。
哺乳期妈妈能吸烟吗
1、哺乳期间一定要注意饮食等各方面。特别是不能抽烟，喝酒还有喝咖啡等。心情也是非常常重要的。
2、女性哺乳期吸烟，能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的妇女，在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁带给宝宝，这对宝宝健康是严重威胁。
3、烟草的危害自然都知，吸烟人马上戒，会有不好影响，(先减、后戒)。哺乳期更应注意，先减后戒。如是被动吸烟，应注意回避吸烟，燃烧后会产生大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等物质。首先对你自己的身体就不好，还会造成宝宝心肺功能下降，影响智力等问题。
哺乳期爸爸能吸烟吗
1、被动吸烟导致母乳含“毒”
专家发现，吸烟或吸“二手烟”的哺乳期妈妈泌乳反射较少，乳汁质量也较低，并容易造成提前断奶。而且，她们乳汁中尼古丁含量比正常妈妈乳汁中尼古丁的含量高出近2—3倍。这也意味着，宝宝不但有可能吸入毒气，还正在“喝毒”。
2、被动吸烟影响乳汁分泌
催乳素可调节乳汁分泌，而香烟则会使妈妈体内的催乳素水平降低，减少乳汁分泌，让宝宝无法获取足够的奶水。另外，妈妈在哺乳期吸烟的话，会导致宝宝时常出现“腹绞痛”，这是由于尼古丁通过乳汁进入到宝宝体内所致，从而影响宝宝正常生长。
3、被动吸烟影响宝宝的呼吸
香烟的烟雾会夺去宝宝的氧气，从而干扰大脑呼吸中枢的发育。长期缺氧，人体会补偿性地不断制造出“二磷酸—甘油酸”以提高氧气输送。在这种环境下长大的婴儿，更容易患呼吸道疾病，如肺炎、哮喘、中耳炎、支气管炎、鼻窦炎等。
4、被动吸烟影响宝宝的心脏
高密度胆固醇(HDL)能够预防心脏方面的疾病，研究表明，在父、母或者两人都吸烟的宝宝体内，这类胆固醇的含量偏低，导致香烟中的毒素影响心率的自动调节。
5、被动吸烟造成宝宝耳聋
香烟燃烧所产生的烟雾含的有害物质对宝宝的中耳粘膜具有刺激作用，可使中耳内分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液，诱发中耳炎。时间一长，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降最后造成传导性耳聋。