带环也就是带宫内节育器，它是一种非常好的避孕方法，宫内节育器会放在宫腔的内部，这样从而达到避孕的效果，同时它不会抑制排卵，不会影响女性的内分泌系统，所以说是一种健康有效的避孕方法，带节育环的时候要了解最佳的时间，比如说在分娩以后就可以带环，或者是在人工流产以后。
女人什么时候带环最好
1、分娩后即刻妇女上环。
这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。
2、人工流产或钳刮手术后立即妇女上环。
优点是一次手术同时落实避孕措施，减少了痛苦，方便了妇女。
3、月经干净后妇女上环。
月经干净后放置。以月经干净后3-7天，这时也是带环的较佳时间。但要在没有夫妻生活史的情况下去放环为宜，因为这时子宫内膜才刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后不进行夫妻生活，也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。
4、月经未净时妇女上环。
月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
5、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常的大小还没有因喂奶时间过长而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免暗胎的发生。
放环之后注意事项：
1、适当休息，避免过重的体力劳动
环是一种与人体组织完全不同的东西，把它放入子宫腔内，也就成了人体中的一种异物，特别是子宫对它要有一个适应过程，最初子宫要出现不同程度的收缩反应，企图把环排出体外，大部分人感觉不到这种收缩也就没有会什么不舒服，只有少数人可能有轻度的腰酸，下腹胀痛，也可以有少量的阴道出血。另外刚放入环后，子宫颈口较松，环容易脱落，所以放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，如搬运重物，下蹲时间过长，运动量过大的体育锻炼等等，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生避免感染
放环时子宫颈和子宫内膜会有轻微的创作，为了避免手术后的感染，放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，二周内不要坐盆洗澡，以免水进入子宫颈和子宫腔而引起感染。二周内不要同房，也是为了避免感染。放环后的腰酸、下腹下坠一般几天后就会消失，如果下腹痛的较厉害，白带增多，有异味加上发烧，应当及时到医院去检查和治疗。
3、注意阴道流血和环的脱落
放环后可能有少量阴道流血或白带稍微增多，这是正常现象，一般经过3-5天就会恢复，如果你发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显就要到医院去检查。放环的头三个月内，在来月经时若是忽然感到下腹痛，月经又多，就要注意环有否掉出来。
4、定期检查。放环时手术医生会向你说明是什么环，能放几年，怎样检查，应按医生的要求定期检查。
女人什么时候带环最好
1、分娩后即刻妇女上环。
这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。
2、人工流产或钳刮手术后立即妇女上环。
优点是一次手术同时落实避孕措施，减少了痛苦，方便了妇女。
3、月经干净后妇女上环。
月经干净后放置。以月经干净后3-7天，这时也是带环的较佳时间。但要在没有夫妻生活史的情况下去放环为宜，因为这时子宫内膜才刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后不进行夫妻生活，也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。
4、月经未净时妇女上环。
月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
5、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常的大小还没有因喂奶时间过长而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免暗胎的发生。
放环之后注意事项：
1、适当休息，避免过重的体力劳动
环是一种与人体组织完全不同的东西，把它放入子宫腔内，也就成了人体中的一种异物，特别是子宫对它要有一个适应过程，最初子宫要出现不同程度的收缩反应，企图把环排出体外，大部分人感觉不到这种收缩也就没有会什么不舒服，只有少数人可能有轻度的腰酸，下腹胀痛，也可以有少量的阴道出血。另外刚放入环后，子宫颈口较松，环容易脱落，所以放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，如搬运重物，下蹲时间过长，运动量过大的体育锻炼等等，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生避免感染
放环时子宫颈和子宫内膜会有轻微的创作，为了避免手术后的感染，放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，二周内不要坐盆洗澡，以免水进入子宫颈和子宫腔而引起感染。二周内不要同房，也是为了避免感染。放环后的腰酸、下腹下坠一般几天后就会消失，如果下腹痛的较厉害，白带增多，有异味加上发烧，应当及时到医院去检查和治疗。
3、注意阴道流血和环的脱落
放环后可能有少量阴道流血或白带稍微增多，这是正常现象，一般经过3-5天就会恢复，如果你发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显就要到医院去检查。放环的头三个月内，在来月经时若是忽然感到下腹痛，月经又多，就要注意环有否掉出来。
4、定期检查。放环时手术医生会向你说明是什么环，能放几年，怎样检查，应按医生的要求定期检查。