[回答] 韧带拉伤以后会导致损伤韧带部位的肿胀疼痛，以及活动受限的情况，所以说韧带拉伤以后首先要行肢体的制动，以免导致活动牵拉损伤的韧带，加之韧带的损伤以及加重疼痛肿胀的情况。 再就是，拉伤以后一定要及时的冷敷，冷敷主要是减轻血管损伤的出血，延缓肿胀和减轻疼痛；再就是，拉伤以后一定要及时的就诊，行拉伤部位的磁共振检查，看拉伤的程度，如果韧带拉伤没有导致撕裂，断裂的情况，可以行保守治疗。 如果韧带拉伤以后，引起了韧带的撕裂，甚至断裂的情况，就会导致拉伤部位的关节出现松弛，从而后期引起关节的不稳定，影响病人后期的关节活动，从而引起关节的半脱位以及关节部位创伤性关节炎的发生。

[回答] 如果病人出现了手腕部韧带拉伤的情况，首先要行腕关节的制动以免腕关节活动以后引起拉伤韧带的损伤加重，再就是一定要及时地行腕部冷敷，冷敷主要是避免拉伤以后引起的过度肿胀以及能够缓解腕关节的疼痛，并且固定冷敷以后，一定要及时的就诊。 就诊主要是行腕关节的磁共振检查，主要看韧带的拉伤情况，如果说没有出现撕裂或者是断裂的情况，可以行支具或者石膏托外固定三到四周。 如果说出现了韧带撕裂或者断裂的情况就要行手术修复，不然很容易引起腕关节部位的不稳定，在后期活动时出现腕关节疼痛以及无法提物的情况，并且长时间活动以后还容易引起腕关节部位的退变，引起创伤性关节炎的情况。

[回答] 运动的时候没有注意方法和姿势就很容易导致韧带拉伤。太久不运动的人突然进行激烈的运动就会让我们身体的肌

[回答] 在做一些幅度较大的运动中一些人都会出现脚踝韧带拉伤的现象，我们都知道脚踝是在行走过程中非常关键的一个

[回答] 脊椎韧带拉伤是连接各脊椎骨的结缔组织发生的异常伤害，多于骨科常见，韧带拉伤后会有局部的肿痛，有的可见皮下出血。韧带拉伤后根据拉伤的严重程度采取休息或者压迫治疗。针对脊椎韧带拉伤的治疗方法有哪些，练瑜伽是否对会对脊椎产生危害？我们有请中山大学附属第五医院副主任医师黄宗文来为我们做一一讲解。

[回答] 相信很多人会遇到过韧带拉伤的时候，有时候在做运动前没有做好热身运动，就会容易导致脚腕韧带

[回答] 我们生活中经常能遇到韧带拉伤的情况，可能不轻易间的一个动作都有可能会引起韧带拉伤，他会带给我们非常严

[回答] 打球的时候是很容易出现韧带被拉伤的现象，如果打球的时候韧带突然被拉伤了，那么打球就无法继续下去了，这

[回答] 在我们运动时，一不小心就可能造成关节韧带拉伤。相信大家或多或少都尝试过韧带拉伤的感觉，有过相似的经

[回答] 很多人平时都喜欢健身，适当的运动对身体健康的好处是很多的，可以在锻炼身体的同时，增强身体的抵抗力，但