华宇健康
手足口食谱
2020年07月01日
手足口病是会传染的所以尽量让孩子少接触人群,并且在饭前便后都要洗手,家长在外出之后接触宝宝要先洗手,宝宝的饮食一定要注意不能和生水不要吃一些凉的东西,并且宝宝经常待的地方还有卧室一定要经常通风,玩具还有宝宝接触到的东西最好是都进行消毒,并且注意休息。
1、手足口病喝银花栀子粥
原料:金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克,大米100克,白糖适量。
制作:将诸药择洗干净,放入锅中;加适量清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁;加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。
食用:每日2剂,连续3~5天。
作用:可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。
2、手足口病喝绿豆丝瓜粥
原料:绿豆、大米各50克,丝瓜150克,白糖适量。
制作:将丝瓜洗净,切片备用;绿豆、大米择洗干净,先取绿豆放入锅中,加适量清水煮至绿豆开花后,再下大米煮粥;3、待熟时调入丝瓜片、白糖,再煮一二沸即成。
食用:每日2剂,连续3~5天。
作用:可清热解暑,利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。
3、手足口病喝蔬菜米汤
原料:大米——2大匙,土豆——1/5个,胡萝卜——1/10个,盐——若干。
制法:将大米淘净并用水泡好。将土豆和胡萝卜切成小块。将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮,将煮好的材料过滤一遍,放适量盐调味。若适当加些牛奶会更好。
4、手足口病喝白萝卜粥
原料:白萝卜泥3大匙,熬软的稀粥4大匙
调料:高汤半杯。
做法:白萝卜叶洗净,切成碎末备用。将稀粥倒入磨臼内,加入高汤捣碎。将白萝卜泥倒入粥内,放入微波炉,调成高火,加热1分种左右,取出后即可。
手足口病的护理方法
1、消毒隔离
一旦发现感染手足口病,应将患儿隔离,以免引起流行蔓延。患儿应留在家中,直到热度、皮疹消退及水疱结痂。一般需隔离2周。患儿用过的物品应彻底消毒。一般可用含氯的消毒液浸泡,不宜浸泡的物品可置于日光下曝晒。患儿居室内应定期开窗通风,保持空气新鲜,流通,温度适宜,有条件的家庭每日可用醋熏蒸进行空气消毒。居室内勿让过多的人员进入,禁止吸烟,防止空气污浊,避免继发感染。
2、注意观察病情变化及时对症处理
家庭应准备体温表,家长应学会测体温看体温表、数脉搏和呼吸。定时测量体温、脉搏、呼吸。小儿手足口病一般为低热或中度发热,无需特殊处理,可让患儿多饮水;对于体温在37.5℃~38.5℃之间的患儿,给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温等。
手足口病的原因有哪些
常见的肠道病毒中柯萨奇病毒是手足口病的元凶。此外柯萨奇病毒A的其他株或肠道病毒71型也可引起手足口病。柯萨奇病毒是肠道病毒的一种。
其感染部位是包括咽部在内的整个消化道,而不是呼吸道,其传播途径是粪—口,仅少数是呼吸道。手足口病是由于食用和饮用被污染的饮料、水果、食物等造成的,而不是在拥挤的人群中通过呼吸传播的。其感染部位是肠道。
该病毒在室温下可存活数日,50℃可以迅速灭活,烧开的水中无存活病毒。因此,手足口病的预防主要是在疾病流行期,注意食用和饮用新鲜熟食。肠道病毒是人类最常见、最重要的病毒,其感染部位是消化道,而不是呼吸道,由于没有腹泻,临床医生往往将肠道病毒感染误诊为胃肠型感冒、不明原因发热、流行性胸痛、病毒性脑炎、病毒性心肌炎等等。在治疗上往往仅仅采取对症处理。
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