有些人因为工作的需要，长时间维持紧张的肌肉工作，这会导致关节发炎、变形的情况发生。这时候应该停下工作，确保手指关键有足够的时间休息恢复。在这个过程中，还可以经常敷热水，或者将手指泡入热水中，这样可以促进血液循环，迅速的缓解手指的疼痛感。我们来了解一下吧。
痛风型手指关节痛
1这一类的手指关节痛有这样一个特点，在疼痛之前，手指关节有明显得红肿，手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时，越是去捏住手指，反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。下面是应急治疗方法
2倒出适量温水，温度在四十度左右。
3将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
4然后轻轻扣一下手指，不要用力，这样就可以加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛。
5应急过后，应该及时去就医。
风湿类手指关节疼痛
这一类的手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的感觉，关节处的皮肤比较光亮，看不到皮肤的细纹，疼痛时，越是去揉捏患处，越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现，治疗时应该以疏导湿邪为主，下面是应急治疗方法。
将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止。
然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处。
4然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是并不能治根，最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
注意事项
上述是最常见的手指关节疼痛的症状，平时还会有冻疮引起的疼痛、中毒后引起的疼痛，因此，最好还是去检查清楚再进行科学地治疗。
手指关节发生疼痛的时候，不要去操作各种机器。
痛风型手指关节痛
1这一类的手指关节痛有这样一个特点，在疼痛之前，手指关节有明显得红肿，手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时，越是去捏住手指，反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。下面是应急治疗方法
2倒出适量温水，温度在四十度左右。
3将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
4然后轻轻扣一下手指，不要用力，这样就可以加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛。
5应急过后，应该及时去就医。
风湿类手指关节疼痛
这一类的手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的感觉，关节处的皮肤比较光亮，看不到皮肤的细纹，疼痛时，越是去揉捏患处，越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现，治疗时应该以疏导湿邪为主，下面是应急治疗方法。
将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止。
然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处。
4然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是并不能治根，最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
注意事项
上述是最常见的手指关节疼痛的症状，平时还会有冻疮引起的疼痛、中毒后引起的疼痛，因此，最好还是去检查清楚再进行科学地治疗。
手指关节发生疼痛的时候，不要去操作各种机器。